Найти в Дзене
DailyVibe

Почему сновидения могут восприниматься как реальность

Психотерапевт Елена Федькина объяснила, почему сновидения могут восприниматься как реальность, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com. Во время фазы быстрого сна префронтальная кора — зона критического мышления и оценки реальности — существенно снижает активность и в этот период мозг генерирует эмоционально насыщенные образы, не подвергая их проверке на достоверность. Поэтому переживание кажется полноценным: страх, радость, привязанность в сновидении нейрохимически неотличимы от таковых в состоянии бодрствования. «История с молодой женщиной, ожидающей звонка после сна о бывшем партнёре, — типичная клиническая картина. Здесь работает не интуиция, а неотреагированное эмоциональное содержание: незавершённые отношения, невыраженное желание примирения или потребность в эмоциональной безопасности. Сновидение в данном случае является не прогнозом, а симптомом — маркером актуального внутреннего конфликта, который заслуживает терапевтического внимания, а не интерпретации как «знака»

Психотерапевт Елена Федькина объяснила, почему сновидения могут восприниматься как реальность, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com.

Во время фазы быстрого сна префронтальная кора — зона критического мышления и оценки реальности — существенно снижает активность и в этот период мозг генерирует эмоционально насыщенные образы, не подвергая их проверке на достоверность. Поэтому переживание кажется полноценным: страх, радость, привязанность в сновидении нейрохимически неотличимы от таковых в состоянии бодрствования.

«История с молодой женщиной, ожидающей звонка после сна о бывшем партнёре, — типичная клиническая картина. Здесь работает не интуиция, а неотреагированное эмоциональное содержание: незавершённые отношения, невыраженное желание примирения или потребность в эмоциональной безопасности. Сновидение в данном случае является не прогнозом, а симптомом — маркером актуального внутреннего конфликта, который заслуживает терапевтического внимания, а не интерпретации как «знака», — сказала эксперт.

Почему снятся повторяющиеся сны?