Здравствуйте, люди 👋
У нас воскресенье началось с аппетитного этюда «Вкуснота по-столовски» от НиО.
На тарелке — классика, от которой невозможно оторваться: рассыпчатая гречка с кусочком сливочного масла, жареным яйцом и сосисками. А рядом — свежий салат из помидоров, зелени и ялтинского лука, который добавляет блюду сочности, лёгкой остроты и хруста.
Говорят, как день начнёшь — так он и пойдёт. И я склонна соглашаться: если утро начинается с тёплой, душевной еды, день сам собой настраивается на уютный, продуктивный лад.
Хотя, конечно, находятся и те, кто утверждает, что на сытый желудок мозг «засыпает». Мол, лучше позавтракать легко или вовсе поголодать — тогда ум ясен, внимание острое, а результативность зашкаливает.
Ой, не знаю… Ой, не уверена…
Если я не поем — мой ум вообще не включается. Ни на одну кнопку. Ни на «старт», ни на «вдохновение». Одни туманные мысли, пустота в голове и желание зарыться под одеяло до вечера.
Что с меня взять — я не философ, не аскет и не йог. Я — человек простой: утро без полноценного завтрака — не утро. А без гречки с маслом и сосиской — тем более. Зато после такого завтрака чувствуешь себя заправленной, как трактор, и готовой гулять по городу часа два-три. Весна ведь на дворе 🌸 Всё цветёт, воздух пахнет надеждой, кофе в кружке — идеален, а на душе — легко.
Так что пусть кто-то медитирует на голодный желудок. А я — медитирую на гречку. С маслом. 💛
С добрым воскресеньем ☕️💕
ПЫ СЫ
Несмотря на ограничения, приглашаю всех в свой телеграмм-канал, там меня больше