На самом деле, это правда так в большинстве случаев, особенно если речь идет о "бесплатной работе", хороших намерениях и пр. Далеко не всегда это оправдывается, хотя попытки - это тоже неплохо. Но "причинить добро" нельзя, особенно если его нечем оценить, собственно. "Если нужно объяснять, то не нужно объяснять" - это новое прочтение фразы "не мечите бисер перед свиньями". Это означает "не тратить время, силы, ценные знания или советы на людей, которые не способны или не хотят их понять и оценить". Так бывает, что много усилий можно потратить напрасно. В общем, действительно, иногда лучше не включаться, пройти мимо даже если хочешь помочь, действуешь из лучших намерений и т.д.