Нам много известно о пользе такого продукта, как свекла.
Была у меня родственница баба Катя, которая прожила в своем уме и данном ей богом здравие. Трудяга, молодой девчонкой работала у себя в селе трактористом, переехав в город всегда имела свой огородик под окнами у дома. Даже в 90 лет высаживала свои помидорки , огурчики и всякие овощи.
Королевой ее ежедневного застолья была Свекла. Когда бы к ней не пришла на печи в чугунке отваривалась это чудо- свекла. Либо в банке стоял квас , тоже из нее любимой. И ее слова, что Свекла лечит много болезней, пей каждый день квас из свеклы и уйдут все твои недуги.
И вот я вспомнила ее наставления и решила однажды прибегнуть к этому чудо- плоду.
Но не квас я стала ставить, хотя в задумках я меня тоже есть такое, а сварить свекольный отвар ( можно сказать и компот, кто как желает).
Рецептом со мной поделился один из пациентов в ожидании своей очереди.
Мужчину готовили к операции, а 13 показателей анализа крови его предательски подводили. Конечно он пил и лекарства, которые ему назначали. Но он считает, что все таки ему очень помогла свекла.
После 10 дней приема этого отвара, 8 показателей отступились от него и были в пределах референции .
Ловите рецепт, про себя скажу я тоже пила этот отвар. Показатели на тот момент не сравнивала. Но скажу одназначно: наладился ежедневный стул, а это многим из нас необходимо просто.
На 2,0 литра воды берем 1,5 кг свеклы, хорошо промытой, очищенной и нарезанной на кусочки. Ставим на огонь, после как закипит, уменьшаем огонь и на медленном огне варим 40 минут. В конце варки добавляем 1 столовую ложку сахара и 1 столовую ложку яблочного уксуса.
Выключаем и оставляем на плите настаиваться на всю ночь.
Я для большего удобства разлила по пол-литровым банкам отвар добавив туда несколько кусочков свеклы.
На следующее утро уже можно принимать данный свекольный отвар по 60 мл три раза в день перед едой, кусочки свеклы съедать, либо в виде салатика сделать. Я съедала просто так. Прием в течении 10 дней. Небольшой перерыв и еще отварить.
Думаю свекла никому не навредит. Главное слишком много в день не пейте, ведь у нас у всех ЖКТ работает по разному. У меня в день уходила пол- литровая банка отвара вместе с кусочками свеклы и все было норм.
Вот , как-то так. Делаю всем быть здоровыми и поддерживать себя такими безобидными народными средствами.
