Как найти хорошего партнёра. Или хорошую работу. Проверенный лайфхак.

Универсальный лайфхак, как видите: и в личных отношениях пригодится, и в дружеской среде, и в рабочей.

В детстве я долго не понимала смысл одной фразы.

Вот этой: лучшее — враг хорошего. У меня совершенно не укладывалось в голове, почему нечто идеальное противопоставляется хорошему. И почему лучшее не может быть хорошим одновременно.

И потом, с течением времени, я узнала множество историй:

• когда идеальная, например, работа, которая отвечала всем мыслимым и немыслимым критериям, оказывалась неподходящей для конкретного человека;
• когда женщина, отвечавшая всем возможным требованиям, не подходила совершенно никому и оставалась долго одинокой.

Но чаще всего нам мешает завышенная планка, которую мы предъявляем другим людям (или условиям, например, рабочим). Мы можем этого даже не замечать порой.

Один такой пример буквально в глазах стоит до сих пор.

Клиент. Мужчина. Отношения не складываются. Ему нравятся женщины модельной внешности, которые умеют зарабатывать и не клянчат деньги на каждую мелочь. Без детей от предыдущих отношений, с наличием собственной жилплощади, с машиной. Она должна была быть очень раскрепощённой в том самом смысле. И ещё, чтобы не любила путешествовать, так как сам он — домосед, играющий на досуге в онлайн-игры. Поэтому идеальная женщина тоже должна была разделять его увлечения. Такую, собственно, и искал. Список, кстати, я озвучила неполный.

И я сейчас не буду даже комментировать его НЕсоответствие придуманному идеалу. Лучше сделаю акцент на завышенной планке. Очень много требований мы иногда предъявляем. Чудовищно много. И этим всё усложняем себе. Из-за этого у многих проходит жизнь в бесплодном поиске, а достойные, хорошие варианты упускаем.

Лайфхак делает хорошее реальным. Потому что спускает с небес на Землю.

Напишите для начала пять обязательных черт, характеристик человека, которого хотите видеть рядом — в качестве спутника по жизни. Или пять требований, которые вы предъявляете к работе. Пять критериев, по которым вы будете определять: подходит/не подходит.

ПРИМЕРЫ.

Мужчина/женщина должен(на) соответствовать следующим критериям:

1. Добротная внешность
2. Ментальное здоровье (в том числе интеллект в пределах нормы)
3. Высокие заработки (обеспеченность)
4. Одного со мной возраста быть
5. Доброта, но не трусость.

Или работа должна быть:

1. Рядом с домом
2. С высокой зарплатой от стольки-то в цифрах
3. Функции не должны противоречить совести, должны быть законными
4. С хорошим коллективом
5. С возможностью карьерного роста.

Так вы избавляете себя от ошибки создавать бесконечный список требований. Как это было у клиента в примере выше. Но это ещё не всё. Теперь надо урезать свой список ещё на два пункта. И только три оставить как обязательные.

ПРИМЕРЫ, ЧТО МОГЛО БЫ ПОЛУЧИТЬСЯ.

Про партнёра. Убираю 2 пункта. И оставляю три самых важных:

1. Добротная внешность
2. Ментальное здоровье (в том числе интеллект в пределах нормы)
3. Доброта, но не трусость.

Что касается работы, могло остаться такое:

1. Рядом с домом
2. С высокой зарплатой от стольки-то в цифрах
3. Функции не должны противоречить совести, должны быть законными

По сути, оставшиеся три пункта (у всех будут свои списки требований, мои — чисто для примера представлены) являются самыми важными. Принципиально важными. Так как не смогли и не захотели их убрать.

Вот по их наличию и надо вести свой поиск. Если же остальные признаки тоже обнаружите, то считайте их приятным бонусом.

Такой подход делает вашу цель достижимой. Реалистичной. Остаётся только на себя обратить внимание: я соответствую такому человеку/месту? Если да — отлично. И цену набивать себе не придётся. И значимость свою постоянно доказывать. Вы будете чувствовать себя увереннее, спокойнее. Внутренне. Это важно.

Контакты и информация:

1. В ТГ-канале есть техники, визуализации и упражнения на разные потребности, развлекательный контент.

2. Сайт (запись на консультацию).

3. Появился канал в МАХ.

4. Второй канал в Дзен (похудение и коррекция РПП).

Об авторе канала: Марина Игоревна Рункова. Имею высшее медицинское образование и 5 специальностей (врач-психотерапевт, врач-психиатр, врач-психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт, специалист организации здравоохранения). Все консультации со мной и публикуемые материалы носят исключительно информационный характер (без установления диагнозов, назначений лекарств, без медицинских рекомендаций).

Благодарю за внимание.