! 🌱 зарядились с самого утра; 🌱 отпустили напряжение из тела; 🌱 сняли диафрагмальный блок; 🌱 провели дыхательную практику; 🌱 отпустили навязчивые, ограничивающие мысли; 🌱 перезагрузили разум и тело; 🌱 подняли уровень энергии всем йога субботы) с трепетом, Алина в VK | DZEN | RUTUBE #с_трепетом_Алина #йога #расслабление #телесная_терапия_мск #телесный_терапевт_мск #диафрагма #тревога #телесный_блок #дыхание
Кто утром в субботу на йогу идет, тот все выходные хорошо живет!
🌱 зарядились с самого утра;
🌱 отпустили напряжение из тела;
🌱 сняли диафрагмальный блок;
🌱 провели дыхательную практику;
🌱 отпустили навязчивые, ограничивающие мысли;
🌱 перезагрузили разум и тело;
🌱 подняли уровень энергии
всем йога субботы)
с трепетом, Алина в VK | DZEN | RUTUBE
#с_трепетом_Алина #йога #расслабление #телесная_терапия_мск #телесный_терапевт_мск #диафрагма #тревога #телесный_блок #дыхание
