Власти Российской Федерации планируют внедрить систему поощрений для граждан, регулярно занимающихся физкультурой и массовым спортом. Об этом сообщило агентство ТАСС со ссылкой на утвержденный правительством план.
Предполагается, что меры будут иметь как материальный, так и нематериальный характер. Их цель — стимулировать россиян к ведению здорового образа жизни. Разработкой соответствующих предложений займутся Минспорт и Минздрав РФ. Им поручено подготовить рекомендации до первого квартала 2027 года.
Тренер сервиса WowFit Ольга Потехина отметила, что с возрастом организм человека теряет мышечную массу, обмен веществ замедляется, а гормональный фон меняется. В связи с этим, по ее словам, после 40 лет занятия спортом становятся особенно важными для поддержания здоровья.
Потехина также добавила, что физическая активность способствует выработке эндорфинов, дофамина и серотонина. Кроме того, она снижает риск расстройств пищевого поведения и повышает подвижность суставов.
Отдельно дипломированный фитнес-тренер и инструктор московского тренажерного зала Павел Корнев в беседе с изданием «Вечерняя Москва» обсудил возможность достижения фигуры мечты в домашних условиях.