Этот рецепт перевернет ваше представление о домашних супах. Главная фишка — использование аэрогриля для предварительной подготовки ингредиентов. В отличие от обычной варки, запекание грибов под мощным обдувом максимально раскрывает их «умами», создавая глубокий, почти лесной аромат, а функция пара в вашей технике позволит сохранить сочность каждого ломтика. Суп получается ресторанного уровня: плотный, обволакивающий и невероятно нежный. 🛒 ЧТО ПОНАДОБИТСЯ?
Шампиньоны свежие — 500 г
Сливки (20% жирности) — 200 мл
Картофель — 2 средних клубня (для густоты)
Лук репчатый — 1 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Сливочное масло — 30 г
Овощной бульон или вода — 500 мл
Тимьян сушеный или свежий — пара веточек
Соль, свежемолотый черный перец — по вкусу
Гренки или кедровые орешки — для подачи
📊 ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
Белки: 2.1 г
Жиры: 6.4 г
Углеводы: 4.8 г
Калории: 85 ккал
👨🍳 ПОШАГОВЫЙ ПРОЦЕСС
Шаг 1
Промываем и обсушиваем грибы. Крупно нарезаем шампиньоны и лук. Выкладываем их в