Книга о зрении, которая ломает привычную картину
Я, Евгений Слогодский, много лет знаком с методом Фельденкрайза и постепенно, шаг за шагом, ввёл его принципы в свою систему восстановления зрения. Сначала это были отдельные элементы в практиках: мягкие движения, внимание к шее и затылку, к тому, как человек смотрит, когда двигается. Потом стало ясно, что здесь скрыт огромный резерв: можно создать целостный подход к глазам, который не конкурирует с офтальмологией, а дополняет её там, где она традиционно мало работает — в сфере зрительного поведения, внимания, движения, привычек.
Эта книга — результат такой переработки, она ломает привычную картину: миопия, астигматизм и многие другие проблемы глаз — это перестройка организма, которую можно повернуть вспять. Я использую метод Фельденкрайза как мощный трансформационный инструмент для глаз и для мозга, который этими глазами пользуется.
Внутри вы найдете редкие практики, объяснения без мистики и без маркетинга, реальные механизмы и путь к ясному зрению без операций. Эта книга показывает, что глаза не ломаются — они адаптируются, и этим можно управлять.
Больше в нашем Телеграм-канале, по этой ссылке:
https://t.me/zorkoezrenie/
Поддержка автора и развитие Дзен канала "Зрение, Здоровье, Самовосстановление"
https://dzen.ru/id/65533144567dc45e78a4f709?donate=true
https://dzen.ru/id/65533144567dc45e78a4f709?donate=true