Выпуск 5/3. Серия «Иллюзия идеала: как мы попадаем в ловушку нелюбви к себе и своему телу».
Цена золотых медалей: исследование показало, почему 80% профессиональных гимнасток с недостаточным весом считают себя полными. Разбираем изнанку эстетического спорта.
Мы смотрим на них с замиранием сердца. Художественная гимнастика, фигурное катание, спортивные танцы. Грация, полёт, безупречные выверенные линии. Со стороны кажется, что эти девушки — настоящие небожительницы. Уж они-то, с такими точёными фигурами, точно знают себе цену.
Спешу вас разочаровать. За блеском золотых медалей и россыпью стразов на купальниках скрывается пугающая, очень тёмная изнанка.
Обратимся к масштабному исследованию удовлетворённости образом тела. Учёные выделили в отдельную группу профессиональных спортсменок технико-эстетических дисциплин — девушек с разрядами кандидата и мастера спорта.
Объективные показатели рисуют красноречивую картину: у этой группы самый низкий индекс массы тела — в среднем всего 20,03. Большинство балансирует на нижней границе медицинской нормы, многие находятся в выраженном дефиците веса.
Когда этих же девушек попросили оценить собственные размеры, результаты поставили психологов в тупик. Восемьдесят процентов хрупких, физически истощённых спортсменок чудовищно преувеличивают свой вес. Они искренне, без тени кокетства, считают себя полными. Каждая пятая завышает свои размеры сразу на две категории и более.
Вдумайтесь в эту цифру. В ходе исследования зафиксированы случаи, когда девушки с реальным, опасным для жизни дефицитом массы тела отмечали в анкетах... ожирение. Разрыв с реальностью — три весовые категории.
У профессиональных спортсменок обнаружена пугающая аномалия: связь между реальным весом и его восприятием исчезла полностью. Цифра на весах больше ничего не значит. Субъективный образ целиком вытеснил объективную реальность.
Как такое вообще возможно?
В эстетических видах спорта тело — не просто тело. Это рабочий инструмент, который ежедневно рассматривают под лупой. Тренер, судьи, зрители на трибунах. Лишний миллиметр на талии может стоить медали. Девочки с раннего детства впитывают жёсткие, бьющие наотмашь комментарии.
«Ты тяжёлая». «С такими бёдрами ты не долетишь в прыжке». «Заклей рот скотчем».
Детская психика ломается под этим прессом. Спортсменки усваивают жестокий урок: тебя принимают только тогда, когда ты соответствуешь. Но идеал недостижим. Даже при весе в сорок пять килограммов внутренний голос — с интонациями тренера — будет шептать: «Ты всё ещё недостаточно худая». Именно поэтому у гимнасток зафиксирована самая высокая мотивация к изменению собственного тела.
Эта статья — не призыв срочно забирать детей из секций. Это повод всерьёз задуматься. Как часто мы сами оцениваем своих дочерей исключительно через призму внешности? Не становимся ли мы тем самым безжалостным тренером — только уже дома?
Как вы думаете: оправдывают ли кубки и медали такую цену для женского здоровья? Напишите в комментариях — тема того стоит.
#профессиональный спорт #художественнаягимнастика #образтела #расстройствопищевогоповедения #РПП #спортивнаяпсихология #воспитаниедевочек #комплексы #искажениевосприятия #давлениеобщества
©️ Ольга Половинко, автор проекта «Твоя стихия»