Приходилось ли вам, на своём опыте, сталкиваться с чем-нибудь отвратительным?
Вот, с чем-то по-настояшему отвратительным, с какой -нибудь мерзостью. С чем-то таким, что даже не хочется приличными словами называть. А всё равно, что вы в канализацию макнулись, только не как сантехник, который производит там какие-то полезные работы, а вот просто, пришлось окунуться, макнуться - вот в это... И не потому, что хотели. Конечно, нет. Может быть, наоборот, хотели лучшего. А получилось - вот так.
Мне кажется, у многих есть подобный опыт.
В окружении, на уровне поведения , в каких-то явлениях, которые встречаешь, всплывает что-то, с чем предпочли бы, конечно, не встречаться. Но вот оно - всплыло...
А если да, интересно, как вы реагируете на подобное?
Противно, понятно. Хочется выйти из такой каналищации поскорей. И может остаться неприятный осадочек. Ну или, наоборот, хочется поскорее забыть.
А если всё-таки не забудете? Что дальше? Дальше-то что?
А дальше - прежде всего, гораздо меньше хочется кого бы то ни было критиковать или осуждать. Но я говорю о своей реакции (может быть, она у кого-то принципиально другая!!!???). И, в любом случае, я считаю, что этого недостаточно.
Можно задавать себе разные вопросы (когда уже из канализации вышли, приняли душ, и слегка от нее дистанцировались - так, что она осталась в поле зрения, но вдалеке...)
Дальше можно задать себе разные вопросы.
- Чем это всё-таки было полезно? Или как сделать полезным этот (с неприятным запахом) опыт?
- Какой можно извлечь из пережитого урок?
- Как трансформиповать нежелательное в желательное?
- Как в канализацию не сваливаться больше? Научиться распознавать? Или приобрести защитный костюм??? 😄🤔
И что-то ещё..?
Бывают, да, какое-то поведение или такие явления, в которых, кажется, всё перевернуто с ног на голову; и уже ненормальность стала нормой; а норма может восприниматься в штыки. И, как мне кажется, очень важен такой момент - прежде всего, отказаться принимать вот это за норму. И, не осуждая, может быть, кого-то за "нечистоту", в то же время и отказаться разделять канализационную реальность или, тем более, считать её за образец. Кому не посчастливилось согласиться, те тонут в д...
канализации.
Согласился ли по слабости ли, из выгоды, от небольшого ума - реальность такова, что не все люди так уж умны, у кого-то интеллект довольно низкий - или потому, что было слишком тяжело или, наоборот, слишком легко жить, а что произошло, то произошло. Если уж не посчастливилось макнуться, следующий шаг - вылезти. А не мыслить, не рассуждать канализационными категориями.
А дальше? Важный момент (после того, как элементарно очистились и приняли душ) . Не пытаться искать готовых рецептов, как это всё победить и преодолеть. Потому что это ещё одна ловушка. И в неё, увы, попадают порой очень достойные люди.
Увы. Канализация была, есть и будет. Это какая-то часть реальности... Можно несколько уменьшить её объёмы, степень загрязнения ею окружающей среды. Можно убрать канализацию оттуда, где ей явно не место. Может быть, усовершенствовать как-то канализационные коммуникации...
Однако мерзость, в той или иной концентрации будет, увы.
И лучший "рецепт" для того, чтобы не оказаться в ней - я думаю, это искать чистые источники...
Автор: Афанасьева Ольга Михайловна
Психолог, Творец изменений
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru