Завтракали?

Завтракали? 😋

А я к вам с вкусным рецептом, ловите 💛

Вкусный воздушный омлет 🍳☁️

🥚 2 яйца

🥛 1 ст. л. молока

🧂 щепотка соли

🌿 немного перца

🫒 капля масла для сковороды

Белки и желтки готовлю отдельно, именно поэтому омлет получается таким нежным, пышным и воздушным 😍

Сначала на сковороду желтки, потом сверху белки, накрываем крышкой и через несколько минут готов вкусный завтрак. Хотя и на ужин тоже отлично ✨

По калорийности:

омлет из 2 яиц, это примерно 160–180 ккал 🍳

Точная цифра зависит от молока и количества масла.

Получается вкусно, красиво и легко 🤍

В видео всё показала, смотрите и сохраняйте➕

В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть