Если вы исчезнете после того, как вас бросили или вы сами разорвали отношения, у вас будет время на самоанализ.
Молчание — ключевой момент после расставания. Поначалу молчать может быть больно, но со временем вы почувствуете себя спокойнее, что положительно скажется на вашей самооценке.
Когда вам хочется связаться с бывшим, отвлеките себя и займитесь тем, что поднимет вам настроение. Посмотрите фильм, займитесь чем-то другим». Постепенно вы начнете замечать, что вам больше не напоминают о бывшем партнере все мелочи в вашей жизни, и это прогресс».
Почему так важно не выходить на связь и хранить молчание после расставания? Просто потому, что лучше сохранять загадочность после разрыва, чем навязываться и умолять бывшего партнера вернуться.
Да, чтобы придерживаться такой решимости, нужно приложить немало усилий и запастись терпением, но вот чего вы можете добиться:
1. Дает вам власть
Почему молчание так действенно после расставания?
Когда вы начинаете общаться с бывшим сразу после разрыва: вы хотите показать, как вы расстроены, и убедить его дать отношениям еще один шанс или показать, что вам все равно.
В любом случае выглядит как проявление отчаяния и слабости.
С другой стороны, полное отсутствие контактов и абсолютное молчание позволяют более эффективно продемонстрировать свое безразличие и нейтралитет.
Кроме того, нельзя недооценивать важность молчания после расставания для того, чтобы вы могли восстановиться.
Если вы действительно хотите оставить прошлое позади и уверены, что у вас с бывшим нет совместного будущего, то, исчезнув из поля зрения после расставания, вы избавитесь от ненужной драмы и сможете сосредоточиться на исцелении.
Перестать общаться — не единственный сценарий, в котором молчание может сыграть решающую роль. Молчание может быть не менее эффективным и в попытках вернуть бывшего.
Просто потому, что, игнорируя после расставания, вы заставляете задуматься о том, были ли вы так же заинтересованы в отношениях, как ему казалось.
Или так же сильно переживали из-за них, как и они. Неведение сводит их с ума, и велика вероятность, что в какой-то момент они не смогут удержаться и свяжутся с вами. Так что не стесняйтесь, объявите ему бойкот или устройте ей старую добрую демонстративную обиду, и пусть они сами приходят к вам после расставания.
2. Показывает, насколько хорошо вы справляетесь с расставанием
Что бы вы ни сказали, сам факт того, что вы обратились к человеку, говорит о том, что он вам небезразличен.
То же самое касается сообщений, написанных в интересном состоянии.
По сути, вы перешли от приставания о внимании в отношениях к приставанию с просьбами о внимании к бывшему.
Сигнал о том, что он для вас слишком важен. Ваш бывший может даже решить, что вы не можете без него жить, и начнет воспринимать вас как должное.
С другой стороны, если вы просто пропадаете из поля зрения, ваша способность достойно пережить расставание говорит сама за себя.
Так что приготовьтесь уйти и заставить его скучать по вам, соблюдая радиомолчание после разрыва, или заставить ее предполагать, что вы задумали, вычеркнув его из своей жизни.
Пожалуй, молчание- лучший способ пережить расставание.
3. Дает время на размышления
Сила полного игнорирования и молчания в том, что они дают вам время на размышления. Расстояние с бывшим партнером дает возможность проанализировать, чего вы на самом деле хотите.
Действительно ли вы хотите возобновить отношения с бывшим или вас удерживает привычность отношений?
Спросите себя, почему все произошло именно так и что вы могли бы сделать по-другому.
Вы начинаете видеть ситуацию более ясно. Возможно, человек вам не подходил.
Или, может быть, вам нужно поработать над собой, чтобы построить полноценные отношения.
Дайте себе достаточно времени и дистанцируйтесь, чтобы по-новому взглянуть на произошедшее и понять, что случилось и почему.