Мозг надо не только тренировать, но и кормить.

Наталья Петровна Бехтерева широко известна в России как популяризатор научных данных о работе мозга, устройстве памяти, нервной системы человека. Главный вывод Бехтеревой в том, что память и ясность ума укрепляются не от зубрежки, а от разнообразия.Наталья Бехтерева не ограничивалась одной теорией, давая практические советы, как улучшить работу мозга. Учитесь по чуть-чуть каждый день. Неважно, что изучать — язык, рецепт, аккорд на гитаре. Главное — процесс. Решайте головоломки: не только кроссворды, а любые задачи, которые заставляют шевелить извилинами. Двигайтесь: связь тела и ума неразрывна. Физическая активность — лучшее топливо для мозга Ломайте привычки. Смените маршрут, переставьте мебель, попробуйте есть левой рукой. Рутина — главный враг.щите поводы для радости. Счастье — это мощнейший стимулятор для нейронов. Не бойтесь выглядеть смешно. Чрезмерная серьезность старит душу. Общайтесь с теми, кто думает иначе. Споры и новые взгляды не дают мозгу заржаветь. По мнению ученой, соблюдение этих простых правил может заставить старость отступить и человек будет чувствовать себя молодым и счастливым в любом возрасте. Наталья Петровна Бехтерева конечно серьёзный учёный, уважаемый в обществе человек. Только я не совсем согласен с тем, что только тренировкой можно удержать мозг от старения. Мозг надо ещё и хорошо подкармливать, и я Вам это попытаюсь на примере Бехтеревой доказать. Наталья Петровна была серьёзным человеком. Влияние, воздействие 77 процентов, энергия 56 процентов, ясновидение на энергетическом уровне 82 процента, и за этого, что не 100 процентов, у неё картинка чётко не шла. Её можно назвать экстрасенсом, у её был магический ментальный уровень в 14 процентов, который состоял из целительства высший 7 уровень, ясновидение 4 уровень из 7 возможных, медиумизма 3 уровня из семи возможных. Наличие медиумизма говорит о том, что Наталья иногда прибегала к колдовским приемам. Медиумизм в союзе с энергетикой в 56 процентов, тавал ей возможность видеть вещие сны. Для связи с энергетическим информационным полем нужно иметь энергию в100 процентов, во время сна, когда мозг отдыхает порог подключения к информационному полю уменьшается до 50 процентов, за счёт этого можно видеть пророческие сны, которые имеют большой шанс сбыться. Так что ничего странного, что Бехтерева видела вещие сны не было. Почему Наталье Петровне нужно было подкармливать свой мозг показывает её склонность к некоторым заболеваниям. Инфаркт 34 процента, онкология 64 процента, сахарный диабет 100 процентов, инсульт 100 процентов, и обратите внимание, склонность к деменции 88 процентов, что и доказывает, что мог\згу нужны не только кроссворды и свежие идеи, но и полноценное питание в виде лецитина, холина и витаминов группы В. Но это моё чисто личное мнение.