Стоит ли оглядываться назад, чтобы ещё раз посмотреть на воспоминания, проживать которые было крайне тяжёло?
Не превратимся ли мы в соляной столб в попытке разглядеть что-то ценное для нас, подвергшееся разрушению?
Забыть всё, как страшный сон, кажется самой разумной идеей. В тот момент, когда “наконец-то всё закончилось”, мы обещаем себе не говорить, не думать, не тревожить ни себя, ни других темой пережитого.
Хотела всё забыть и стремилась к этому Эдит Ева Эгер, пережившая в юности тяжелейший год, плохо совместимый с жизнью, в концентрационном лагере.
Эдит выжила. После освобождения её жизнь стала возвращаться в нормальное русло.
Она вышла замуж, стали появляться дети. Эдит с мужем адаптировались к новой жизни. И всё это время она пыталась стать, как все. Пыталась жить с чистого листа.
Внешне всё было благополучно, но прошлое всё же проскальзывало через неожиданные фразы, действия и чувства.
Эдит испытывала панику, находясь в замкнутом пространстве, в общественном транспорте или на процедуре МРТ.
Однажды её муж неожиданно сказал их дочери, собирающейся на выпускной, фразу, которую та запомнила на всю жизнь: "Хорошо повеселись там, милая. Ты знаешь, в твоём возрасте твоя мама была в Аушвице, и её родители были мертвы."
У самой Эдит было почти инстинктивное желание спрятаться от любых посторонних резких звуков, например, от проезжающей мимо кареты скорой помощи. Невольно эту привычку переняла её дочь. Эдит обратила внимание, что девочка тоже пытается спрятаться, когда слышит громкие звуки на улице.
Забыть и полностью выбросить из жизни пережитое не получалось. Лозунгом шестнадцатилетней Эдит в концлагере было: "Если выживу сегодня, завтра буду свободна!" И она выжила, и стала свободной. Но только снаружи. Но не внутри.
Забыть и полностью выбросить из жизни пережитое не получалось. Лозунгом шестнадцатилетней Эдит в концлагере было: "Если выживу сегодня, завтра буду свободна!" И она выжила, и стала свободной. Но только снаружи. Но не внутри.
Когда в зрелом возрасте Ева Эдит Эгер начала учиться психологии, к ней в руки попались книги Виктора Франкла. Именно его работы стали опрной точкой для её последующего исследования пережитого в юности. Она увидела человека, который нашёл в себе силы осмыслить прошлое, и поняла, что закрыть тьму внутри себя и счастливо жить — не получится. Наше прошлое — это часть нас. Эдит стала разбираться в себе и шаг за шагом отвоевывать свою внутреннюю свободу от пережитого.
Она училась выражать свою боль в кабинете психотерапевта. Она смогла рассказать своей дочери правду о своей молодости. Она смогла отказаться от ненависти и фантазий мести, когда вновь решилась поехать в место, где раньше размещался Освенцим, и положить камень на землю, где была убита её мать.
Спустя годы Эдит Ева Эгер уже сама в качестве психотерапевта, стала помогать другим людям, пережившим тяжёлые события.
Смогла ли Эдит полностью освободиться от прошлого? По её словам, нет. Смогла ли она стать счастливее? Да.
О своём опыте выживания и освобождения Эдит Ева Эгер захватывающее пишет в книге "Выбор", и продолжает раскрывать свои идеи в книге "Дар".
Если Вы чувствуете, что Вы как будто бы закрыли какую-то тяжёлую страницу, но как будто и не закрыли, откройте книгу Эдит Эгер "Выбор". И, возможно, найдёте ту самую опору, ту самую ниточку к прошлому, которая в свое время нашла Эдит.
Очень рекомендую к прочтению.
С готовностью помочь, Софья Гепштейн.