"Друзья, хочу как клинический психолог прокомментировать употребление антидепрессантов"
Те, кто давно за мной наблюдают, в курсе, что я с удовольствием направляю к психиатру и вообще считаю фармподержку отличным вариантом для экстренной коррекции эмоционального состояния и отличной “подложкой”, на фоне которой происходит более продуктивная психологическая работа ✅
В общем, тем, кто пробует править состояние листом подорожника, валерианой и магнием - ничего против не имею, но рекомендовать такой подход не могу.
Влияю ли я на своих клиентов в вопросе фармподдержки?
Влияю ровно тем же, чем этот пост: рассказываю о своей практике и мнении, не скрываю, что дважды в жизни пила легкие антидепрессанты курсом 8 месяцев-год, делюсь опытом тех пациентов, которых я видела на практике.
➖ Ровно так же я (изредка) высказываюсь на сессиях относительно других базовых тем: режим дня, вред алкоголя, гигиена сна ➖
Такая моя позиция основывается на опыте с двумя моими психологами (в профессионализме кого я точно уверена), которые нейтрально высказывали мнение науки по базовым вопросам и возвращали меня регулярно к этим незыблемым мнениям. Эти “напоминания” дали мне опору и маяк, к свету которого я шла в темные времена.
Миф: Антидепрессанты вызывают зависимость
✧Не видела ни одного человека в собственной скромной практике, кто не мог бы при корректной схеме выхода завершить прием АД.
✧Бросать резко - однозначное “нет”, последует так называемая в народе "дофаминовая яма" (на самом деле синдром отмены, довольно разнообразно проявляющийся), которая переносится крайне неприятно.
Но при правильно подобранных препаратах, без употребления алкоголя вкупе с препаратом, регулярном приеме, а затем по итогу консультации с психиатром и при получении от него “ок” на окончание приема - выход обычно происходит плавно, а человек либо находит собственные опоры в процессе терапии, либо знает конкретные способы поддержки себя, если становится сложно.
Да, антидепрессанты - это не витамины и требуют внимательного и даже скрупулезного подбора и режима употребления, но выход из них вряд ли ощущается тяжелее, чем вход
Миф: Антидепрессанты делают человека «овощем» или меняют личность
Соглашусь, внутривенные антидепрессанты в стационаре в сочетании с другими тяжелыми препаратами показывают картину “овоща”.
На практике в рехабе и психиатрической больнице я видела таких пациентов, но тут речь идет об экстренном купировании тяжелого состояния, о госпитализации по “скорой”.
В обычной жизни безжизненным человека делает, скорее, депрессия: он становится равнодушным, замкнутым, перестает справляться с гигиеной и бытовыми делами. А прием А.Д. буквально через 2-6 недель выводят пациента на новый уровень функционирования.
#экзистенциальныйпсихолог@darlapsy
#антидепрессанты@darlapsy