Усталость и слабость, которые часто становятся предметом жалоб весной, можно объяснить сменой циркадных ритмов, заявила врач-психиатр Елена Кунаковская, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru. Упадок сил связан с тем, что организм не может одномоментно перестроиться, в отличие от календаря и социальной жизни. — Интересно, что многие люди весной жалуются не на прилив сил, а на парадоксальную слабость. Это состояние называется весенней астенией. Симптомы: сонливость и трудность пробуждения, снижение концентрации внимания, тревожность из-за социального давления. Это связано с тем, что биологические ритмы перестраиваются медленнее, чем меняется календарь и социальная жизнь, — пояснила Кунаковская. Названа основная причина весенней хандры