Гениальная идея для перекуса: жареный нут с паприкой в аэрогриле

Гениальная идея для перекуса: жареный нут с паприкой в аэрогриле

Хотите хрустящий, ароматный перекус без лишнего масла? Аэрогриль справится! Этот рецепт жареного нута с паприкой — идеальное решение для новичков и любителей полезных снеков.

Ингредиенты (на 4 порции):

- Нут консервированный: 400 г (1 банка)

- Масло подсолнечное: 10 мл (1-2 пшика спреем)

- Паприка молотая: 5 г (1 ч.л.)

- Соль: 3 г (0.5 ч.л.)

- Перец черный молотый: 1 г (щепотка)

Подготовка:

1. Слейте жидкость с нута, промойте холодной водой и очень тщательно обсушите бумажными полотенцами. Это критично для хрустящей корочки!

2. В глубокой миске смешайте сухой нут с подсолнечным маслом, паприкой, солью и черным перцем. Убедитесь, что каждая горошина покрыта специями.

Инструкция для аэрогриля (корзина 5-6 л):

1. Разогрейте аэрогриль до 180°C.

2. Выложите нут одним слоем в корзину. Избегайте переполнения, чтобы нут равномерно прожарился и стал хрустящим. Если нужно, готовьте в два этапа.

3. Готовьте при 180°C в течение 15-18 минут.

4. Через каждые 5-7 минут встряхивайте корзину, чтобы нут подрумянился со всех сторон и получилась идеальная хрустящая корочка.

5. Подавайте сразу же, пока нут горячий, хрустящий снаружи и нежный внутри. Идеально для быстрого и полезного перекуса!

---

Мой аэрогриль

Промокод 500р

https://gartz.ru/link