Есть три состояния дисбаланса работы ЩЗ, когда к выбору продуктов стоит подходить внимательнее 👇🏻 👉🏻При недостатке гормонов щитовидной железы, известном как гипотиреоз, рекомендуется ограничить потребление веществ, которые мешают усвоению йода и, соответственно, выработке гормонов. 👉🏻При аутоиммунном тиреоидите важно сократить потребление провоспалительных продуктов и тех, которые могут содержать тяжёлые металлы. 👉🏻 При гипертиреозе, характеризующимся избыточной выработкой гормонов щитовидной железы, важно ограничить продукты с высоким содержанием йода и провоспалительные компоненты. Подробнее о том, что такое «зобогенные продукты» читайте в карусели✅