Порой так сложно ответить на простой вопрос: «Чего ты хочешь?».
Кажется, что проблема в слове «хочешь». Слишком ответственно, надо подумать, а как меня оценят другие, а что сейчас принято хотеть и так далее...
А вдруг я выберу не то? А вдруг потом передумаю? А вдруг мое желание не совпадет с желанием другого и начнется конфликт? Мы пытаемся угадать правильное желание, но правильного не существует.
Но я бы поставила акцент на другое слово. Не на «хочешь», а на слове «ТЫ».
Чтобы знать, чего ты хочешь, нужно знать, кто этот «ты». Какие у тебя ценности, какие установки, какие представления о себе и о мире.
Что для тебя важно, а что нет.
Что тебе подходит, а что нет.
Чему ты радуешься, а от чего устаешь.
И вот здесь часто оказывается, что ответить на вопрос «кто я» ничуть не легче, чем на вопрос «чего хочу». Потому что большую часть жизни мы были тем, кем нужно было быть.
Это не про отсутствие характера или силы воли. Это про то, как формируется личность в пространстве, где твои желания не имели значения, в отличие от чьих-то ожиданий.
Где ты был не ценностью, а функцией: удобный, послушный, успешный, незаметный.
Где тебя хвалили не за то, какой ты, а за то, что ты сделал то, что нужно.
В такой системе «ты» остается за кадром. Потому что зачем на него обращать внимание?
И тогда вырастает человек, который умеет ориентироваться в чужих желаниях, угадывать настроения, подстраиваться, быть надежным и удобным. Но когда его спрашивают о нем самом - он теряется. Потому что за этим вопросом открывается неприятная пустота, в которой не слышно собственного голоса. И не потому что его никогда не было, а потому что он слишком долго молчал.
И здесь мы подходим к тому, что вопрос «чего ты хочешь» на самом деле упирается не в желание как таковое. Он упирается в способность быть в контакте с собой и разрешение иметь свои предпочтения, даже если они не совпадают с ожиданиями других.
В смелости узнать, кто ты есть, когда никто не смотрит.
Потому что когда этот контакт восстанавливается, когда «ты» становится ценным само по себе, тогда и желания начинают проявляться. Не как «правильные» или «удобные», а как просто свои.
Автор: Надежда Супрун
Психолог, Онлайн-консультирование
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru