От правильного настроя зависит многое: успех публичного выступления, победа в соревнованиях… Даже такое, казалось бы, мелкое удовольствие, как приятная поездка, тоже определяется этим самым настроем. Здесь не понадобятся ни новомодные коучи, ни практики аутотренинга — современный автомобиль LADA готов самостоятельно создавать нужное настроение, повышать бодрость и снижать усталость! Всё это — с помощью механических и электронных систем. На что стоит обратить внимание? Разбираемся вместе и по порядку.
Штурвал на себя!
Или от себя. Или выше. Или ниже. Система регулировки рулевого колеса расширяет диапазон комфорта — теперь в водительском месте может удобно устроиться человек любого телосложения. Важно отрегулировать руль так, чтобы обод не перекрывал приборы, а с другой стороны — не упирался в колени.
Идеально, когда запястье вытянутой руки ложится на верхний обод.
Но не забывайте: все регулировки нужно делать только на статичном автомобиле, ни в коем случае — в движении!
Это относится и к сиденьям.
Высоко сижу — далеко гляжу
Если посадка неудобная — к примеру, ноги находятся в постоянном напряжении — это приведёт к усталости или даже более плачевным последствиям. Многие водители удивляются, почему после длительных путешествий их колени ноют, словно у метеозависимого человека перед дождём. А дело вовсе не в погоде! Просто пора поправить свою посадку в кресле с помощью микролифта — ещё одной опции, которая облегчает наш с вами труд и снижает утомляемость.
«Приведите спинку в вертикальное положение»
Так советует стюардесса. А в автомобиле лучше ориентироваться на свои ощущения и советы от разработчиков. Что рекомендуют те, кто конструировал и испытывал машину?
«Водитель достаточно плотно опирается на спинку сиденья, ноги при полном ходе педалей вытянуты не полностью, а обе руки, слегка согнутые в локтевых суставах, удерживают верхнюю часть рулевого колеса».
Вот она — мантра и для начинающих, и для опытных водителей. Даже самым продвинутым из нас периодически приходится пересаживаться с одной машины на другую и подстраивать её под себя. Краеугольный камень всех регулировок: положение тела должно быть устойчивым, но не напряжённым — это поможет предотвратить быстрое утомление.
Не забудьте про подлокотник и поясничный подпор кресла водителя — в тех версиях LADA, где эти опции есть, комфорт посадки однозначно повышается.
У нас тут своя атмосфера
Пара движений кончиками пальцев, пара щелчков кнопками — и автомобиль послушно устанавливает комфортную температуру, независимо от того, что бушует за бортом: вьюга, дождь или жаркая пылевая буря. Обогрев руля и сидений согреет в январскую стужу. А приятная прохлада посреди раскалённого лета сбережёт нервы и приумножит силы на множество поездок.
Единственная рекомендация для здоровья: не направляйте потоки холодного воздуха прямо на себя, чтобы избежать переохлаждения. Актуальный совет с учётом наступающего сезона!
В общем, настраиваемся не только на комфорт, но и на благополучие — физическое и ментальное. Удобная посадка — это способ избежать мышечных спазмов, защемления нервов и, в конечном итоге, профессиональных водительских заболеваний.
Иметь глаза на затылке
Этого в человеческой природе не предусмотрено, зато в технике — запросто! Широкие зеркала с обогревом и электрорегулировкой помогают маневрировать, оставаясь статичным и не изворачиваясь всем телом. Камера заднего вида и парктроник не только экономят нервы, но и берегут бамперы, делая вождение оптимальным — менее напряжённым как для мозга, так и для тела. Достаточно отрегулировать все эти функции в пару лёгких нажатий!
Музыка, сокращающая путь
Правильный настрой на поездку во многом зависит от аудиосопровождения. Если в колонках LADA играет любимая музыка или звучит интересная аудиокнига, можно просто не заметить, как пролетели сотни километров! Благо современная мультимедиа позволяет подключаться к современным сервисам вроде приложений «Яндекс Книги» и «Яндекс Музыка». Вся информация мира и вся мировая музыка — теперь в автомобиле.
Однако среди общих водительских правил есть и индивидуальный опыт — важные личные наблюдения за тем, как повысить удобство в любой поездке.
Например, всегда держать под рукой любимый напиток, иметь в машине подушку для шеи, надевать максимально комфортную одежду для вождения — без швов и тугих резинок… А что делает ваши поездки ещё удобнее и приятнее? Делитесь своими советами в комментариях!