Но сначала — неминуемо — должно рухнуть старое. То, что держалось на блоках и убеждениях, которые годами тянули энергию. То, что отжило своё, но ещё цеплялось за тебя костылями и якорями. Это как в квартире, где годами копился хлам. Ты привык ходить между коробками, обходить их, не замечать. А потом решил навести порядок. И в первый момент кажется, что стало только хуже: всё вывалили, разобрали, везде пыль и разруха. Но без этого не пустить новое. Не вычистить грязь — не задышать полной грудью. Так и в терапии. Сначала — трещины, сомнения, усиление симптомов, желание всё бросить. Психика паникует: «Старое уходит, а новое ещё не пришло! Опасно!». Но это этап. Самый страшный и самый важный. После него — освобождение. Место для себя настоящего. Для лёгкости, которой раньше не было.