Что-то меня растащило.... Персональный тренер у меня есть, психолог появится в воскресенье, а тут я еще решила, что без диетолога не обойтись. Странно то, что я не начала поиски с диетолога. Если хочешь похудеть, кто может помочь? Диетолог. Странная я женщина.
Своё первое похудение я начала с поиска врача эндокринолога. Ничем хорошим то похудение не закончилось.... Пришлось начинать заново, но уже с 98 кг.
Так вот, сидела я сегодня, общалась с собой мысленно, задавала себе всякие-разные вопросы, например такие: с чего вдруг я вчера снова пила пиво закусывая его шоколадкой? И не смогла ответить на этот вопрос... И посетила меня мысль, а не найти ли мне ДИЕТОЛОГА?
Создала запрос на Профи.ру и как посыпались мне предложения от бодибилдеров и нутрициологов, которые на 1500 ккал составят мне меню. подберут упражнения и обещают похудение на 6 кг за первый месяц. Мне аж поплохело сразу.
Изменила запрос на "диетолог с оконченным высшим медицинским образованием". Нашлось 3 специалиста. У этих уже был "индивидуальный подбор диеты по анализам и корректировка питания". Выбрала себе этого специалиста.
Первым делом. она выслала мне анкету для заполнения и попросила предоставить анализы, которых нет. А завтра мы с ней созвонимся в 14:00 по москве и начнём работу.
Первичная консультация мне обойдется в 1500 рублей.
Сижу, пыхчу над анкетой. 5 листов заполнить надо. А вопросы - капец какой-то... над ними думать приходится, вспоминать всякое неприятное, что было ))) и считать.
Хорошее начало.