Вчера я писала о пируэтах детской психики на паркете лжи, и одна женщина спросила меня «А если врет не ребенок, а муж/партнер/коллега, то что делать?». Итак, добро пожаловать во взрослые игры, территорию, на которой нет однозначных ответов…
Если «детская» ложь — это история о становлении и диалог с тем, кто ещё только формируется, то «взрослая» ложь — это история о том, что стало с человеком, когда становление уже завершилось, а честность так и не стала опорой. Это диалог с тем, кто уже выбрал, кем быть. Мы выходим из детской комнаты, в которой ложь была неловкими строительными лесами для «Я», и попадаем в зеркальный лабиринт взрослой патологии.
Взрослая ложь имеет несколько причин. Если человек врет, чтобы казаться круче — это указывает на нарциссическую травму. Если целью лжи является стремление избежать любого конфликта — это инфантильный страх поглощения. А если человек врет просто так, на каждом шагу и без выгоды, — это может быть признаком более глубокой «поломки» личности. И даже ее расстройства.
Например, человек может предъявлять вам «витринную» версию себя, говоря неправду о доходах, о прошлом, о чувствах потому, что его истинное «Я» кажется ему настолько дефектным и жалким, что показать его — значит совершить психическое самоубийство. Он будет кормить вас сюрреалистическими коллажами из успеха и благополучия, потому что боится: если вы увидите оригинал, вы уйдёте…Взрослая ложь может быть частью всемогущего контроля, газлайтинга, и возможностью управлять вашей реальностью. Искажая факты («Я этого не говорил», «Тебе показалось»), кто-то берет на себя роль творца вашей вселенной. Это агрессивный акт, который делает вас зависимым от его интерпретации событий, лишая опоры на собственные чувства. В этом есть привкус садизма: «Я заставлю тебя сомневаться в твоем рассудке, чтобы ты никогда не покинула мою орбиту»…А бывает, что человек врет, потому что в его детстве правда была эквивалентна боли или уничтожения, а ложь - привычной «кислородной маской». И тогда мы имеем дело с автоматизмом, с механизмом выживания, который заклинило.
Что делать со «взрослой» ложью? Сперва перестать ловить лжеца, вступая с ним в игру «полицейский и вор» и перестать быть соавтором его вымыслов. Это бесконечный цикл, который будет только подпитывать мастерство его маскировки. Затем, вместо того чтобы доказывать лжецу, что он врет (он это и так знает), дать понять что: «Мне страшно/грустно/неуютно в отношениях, где я не могу доверять своим глазам/ушам/чувствам, а факты не сходятся». Ну и напоследок проанализировать ложь, ответив себе на главный вопрос: «Почему я выбираю оставаться в этом «театре теней»?
Потому что, как ни крути, взрослая психика, использующая ложь как кислородную маску, не нуждается в полицейском свистке. Нельзя научить взрослого человека дышать честно, если он не готов эту самую маску снять. И стоит научиться различать свою терпимость, доброту и любовь с обязанностью задохнуться в чужой лживой реальности…
Ольга Караванова
Клинический