Вступая в отношения, люди обмениваются не только жидкостями. Хорошо, когда обмениваются любовью, нежностью, уважением, благодарностью, радостью встреч, иногда обмениваются детьми и творят новых, связями, деньгами, проектами, жизненными задачами.
А что если все беды🤔 в отношениях происходят из-за привненесения в них двух вирусов? Человек позволяет вирусу внедриться в свой разум и потом перестает замечать, что им управляет в его реакциях, действиях, выборах, разрешает этой вредоносной программе вносить правки.
Мои умозаключения являются исключительно попыткой найти объяснение происходящему в собственной жизни и историях моих клиентов, подвести хоть к какому-то понятному знаменателю, не имеют научного доказательства.
Первый вирус - ВИРУС СОМНЕНИЯ.
Разрушает при длительном воздействии корневую систему психики - веру в большее, чем я сам. Это похоже на невидимые нити, которые связывают все и всех на этой планете. И представьте, что завелась такая хитрая невидимая моль, которая вылетает из шкафа и подтачивает эти нити. Моль может натягивать образы, разбирающихся в вашей-то жизни наверняка, советчиков, как тебе жить, с кем спать, кого любить. И вот спустя н-количество лет брака, всплывает воспоминание "точно, меня же предупреждали по поводу нее или него". Моль пролетела, видели?
Иногда эта моль маскируется под интерес и заботу, но сразу после идет упрек, назидание, даже угроза может быть.
Примеры:
Вы давно вместе и вот вам предложили поехать в поездку в пригород, не близко и не сильно далеко. Вы с ребенком, собакой, расслабляетесь, созерцая сменяющиеся виды. И вдруг прилетает слева: "А ты чего в окно смотришь? Ты давай, подсказывай, когда следующий поворот. Чего тебе не нравится? Выходите из машины". И вот вы уже с ребенком и собакой где-то между деревнями нашей необьятной идете в сторону шоссе, чтобы поймать машину до ближайшего города. Это реальная история (имена опущены, детали изменены, разрешение на рассказ взято).
Вы давно вместе и вот Он вам предлагает совместную закупку хозтоваров. Вы уже в магазине. Он толкает тележку. Вы, быстро решая по списку в голове: порошок, гель, салфетки, моющее такое, сякое и ставя это в тележку, вдруг обнаруживаете, что тележка-то за вами едет, но вот то, что вы туда кладете оттуда убирается. На вопросы "Ты зачем это делаешь?" получаете либо молчание, либо: "Ты уверена, что именно этот порошок нужен? Ты в прошлый раз другой брала.", либо: "Консультант сказала, что она для дома берет другое".
Вы, может, недавно вместе, может, уже и детей родили, вам предлают заняться любовью и прямо в моменте начинают спрашивать: "А ты всегда такая? А со всеми так было? А сколько у тебя было?" И речь явно не об оргазмах. Прискорбно. Или: "Ты такая горячая, что я не смог сдержаться". Бррр. Мне сразу вспоминается фильм "Вальс-бостон", где по сценарию бывший муж Миша приходит к бывшей жене Надежде с цветами попросить денег и в ответ на отказ отвечает грубостью: "И не любил я тебя, и терпел только из-за Сереженьки, сыночка, чтобы ты жизнь ему не испортила. Наденька, я изменял тебе. Знаешь, сколько у меня было женщин. Все красавицы, не то, что ты. А с тобой спать, что с чурбаном. Потому что ты не женщина, а мужик в юбке".
Подобных примеров и в кинематографе и в жизни достаточно, чтобы начать сомневаться. А в чем сомневаться? В своей красоте, в правильности выборов, в своей нормальности, в своих желаниях и потребностях, в своих чувствах и ощущениях, в своих правах. Когда накапливается временной отрезок "небытия", в котором бактерии вируса множатся, стирается контур души как ластиком. Это страшно.
Внутри может ощущаться как обескураженность, как ошарашенность, как досада, будто что-то или кто-то все время сбивает с намеченного курса. Если ничего с этим не делать, то появляется огромная вина, что "я - ничтожество", "все из-за меня", затем чувство бессилия и много страха.
Лечится возвращением социальных контактов (новые друзья, давнишние друзья, коллеги по работе, группы по саморазвитию), лечится режимом снатрудаотдыха, лечится проверкой как в математике у второклассников: "А это точно так? А кто так сказал? А почему так?", и вопросом: "А мне это подходит вот такая реальность другого? Я хочу в ней жить?"
Вдох. Выдох. Можно отвлечься, переключиться, сделать пару глотков воды. Это еще не конец.
Второй вирус - ВИРУС НЕЛЮБВИ.
Подрывает систему ценностей, приводит к потери смысла жизни, жестокосердию, вызывает проблемы с имунной, гормональной, сердечно-сосудистой и другими системами организма.
Мне кажется, что вирус нелюбви могут сходу обнаружить только маленькие дети и собаки. Они как-то кожей, что-ли чувствуют.
Я стала это видеть через холодный взгляд, резкий и жесткий взгляд, в котором нет места мягкости и нет места для другого. Вирус нелюбви маскируется под пафосные речи о единственно верном выборе, должествовании и функционировании ролей, на людях облачается во все белое.
Рядом с нелюбовью очень холодно и одиноко, нет контакта и взаимности. Внутренне считывается как непреходящее переживание глубокой тоски и боли. А поскольку принять и заметить, что в отношениях нет любви это больно, на сцену выходят защиты и отыгрывают свое. И вот люди уже не просто любят, а любят напоказ, демонстративно, требуя благодарности, уважения, признания, подтверждения, а не получая этого наказывают: обвиняя, обесценивания, избегая, игнорируя, пренебрегая, упрекая, унижая, оскорбляя, избивая, критикуя, подозревая, уничтожая. И нелюбовь становится насилием.
Хорошая новость - вирус нелюбви поддается лечению в терапии и социальных контактах с людьми, способными выстраивать надежную привязанность, заботиться и любить.
И еще одна хорошая новость - вера в большее, чем я возвращается вместе со способностью открывать сердце, чувствовать то, что есть и знанием, что любовь - это единственное, что держит на этой земле. Любить это вшитая в нас программа, которая быстрее всего откликается на чистоту намерений и способна самовосстанавливаться.
Пусть светом озариться день и каждый час!
Пусть светом нежности согреется душа!
Пусть светом разума уйдет из жизни страх!
Пусть свет любви устроит все дела!
И на любой дороге в миг любой
Пусть свет друзей во всех дверях открытых,
в распахнутых ладонях, крепких спинах!
И мой свет тоже
Пусть тебя он не покинет,
маячит облаком, далеким шпилем,
простором горизонта, тихим ветром
и близостью любви во всех творениях,
сотворчеством людей пусть наградит!
Автор: Олеся Михайловна Абрамова
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru