Найти в Дзене
Стефания

Важный совет для женского счастья и здоровья

Моё сугубо личное мнение, что практически каждой женщине надо ставить памятник при жизни...
Взять любую женщину и выслушать историю её жизни...
И диву даёшься - как же такие нежные, хрупкие, слабые создания смогли пройти через такие перепетии жизни?!
И не просто пройти, а выдюжить, выстоять, победить и снова воскреснуть к новой жизни, с новыми мечтами и целями...

Моё сугубо личное мнение, что практически каждой женщине надо ставить памятник при жизни...

Фото автора.
Фото автора.

Взять любую женщину и выслушать историю её жизни...

И диву даёшься - как же такие нежные, хрупкие, слабые создания смогли пройти через такие перепетии жизни?!

Фото автора.
Фото автора.

И не просто пройти, а выдюжить, выстоять, победить и снова воскреснуть к новой жизни, с новыми мечтами и целями...

Такие мысли приходят, читая очередной комментарий под какой-либо статьёй на жизненные темы.

Захотелось показать один из них, где вся боль, душевные тревоги, потеря интереса к жизни и новое возвращение к становлению личного счастья...

Фото автора.
Фото автора.

(Текст и лексика сохранена читательницы...)

Татьяна С.

Да, жизнь показывает, и

Я в это верю, сама была тому свидетелем...

Девять лет назад на меня выпал сложный период в жизни.

Я пережила измену и предательство мужа, распад многолетнего брака.

На фоне стресса тяжело заболела, потеряла работу.

Отец тяжело уходил от онкологии.

Мне пришлось с сыном вернуться жить к маме. Решать вопрос с жильём, работой, кредитами.

Досматривать отца...

 Я как-будто буквально выкарабкивалась с того света.

Когда прошло время, раны затянулись и мне захотелось вновь жить и даже встречаться с мужчинами.

Попадались сплошь недостойные люди. Мужчины, непригодные для отношений.

Даже как друзья. Само моё окружение.

Люди, которых я встречала, оставляли желать лучшего.

Постепенно я поняла, что дело не в них, а во мне. В моих мыслях, обидах, прошлом, ошибках.

Я закрыла этот гештальт. Престала жить негативом, мыслью об обидах, ненависти, злости. Признала свою часть вины, осознала ошибки.

Даже когда мне было тяжело, я не переставала улыбаться...

Шутила, смеялась, сплачивала людей вокруг себя, была душой компании.

И неожиданно мне стали попадаться хорошие люди.

Верные друзья, порядочные классные мужчины. Люди и мир начали улыбаться мне в ответ.

Я стала вновь нравиться мужчинам.

И я поняла...

Интерес к нам людей - ни внешность, возраст, вес, одежда. Как многие думают.

Это энергия жизни. Тот костёр, что мы поддерживаем. К которому хочется подойти и погреться.

Или тот холод и забор из колючек, который мы возводим вокруг себя. Отталкивающий от нас людей.

Несмотря на молодость, стройность и красоту.

Привлекает тепло души, доброта, сердечность, юмор, адекватность.

Умение выслушать, поблагодарить, сказать комплимент и друзьям и противоположному полу.

Когда человек умеет быть счастливым и делиться счастьем, то кайфует от себя и от жизни.

В такие моменты, когда мы уязвимы, надо стараться исключить из жизни токсичных и ноющих людей, пессимистов. Дистанцироваться, не общаться.

Уныние заразительно. Это люди, у которых всегда всё плохо. В себя и успех надо верить безоговорочно. Общаться с оптимистичными, весёлыми,счастливыми людьми. Самим излучать позитив. Вскоре я вновь вышла замуж за прекрасного человека.

Одно время я вела страничку про животных. И как раз начала общаться в Дзене.

Первое время получала тонну критики, грязи, негатива, хейта, завести. Но я не велась.

Отвечала вежливо, с юмором. Была уверена в себе. Здоровая самооценка очень важна.

И постепенно мне стало писать всё больше добрых и хороших людей. Желать добра.

Пропали злопыхатели. Стало меньше вокруг токсичных людей и энергетических вампиров. Я их игнорировала.

Наши мысли материальны...

Я в этом убедилась...

И теперь я счастлива и спокойна.

Живём, общаемся с его детьми. И всё у нас хорошо.

И только жаль тех лет горечи и уныния...

А ведь, понимаю сейчас, что многое было в моих руках.

И ещё тогда я сама могла многое исправить.

И верно написано в Евангелии , что,,Уныние -это грех,,

Так и есть.

Унываем и за это потом испытания получаем...

Но лучше поздно, чем никогда.

И я уже к пониманию этого пришла...

И только теперь знаю, как жить.

И сама жизнь награждает меня за это ...

Фото автора.
Фото автора.

Всё верно написала читательница.

Только жаль, что к таким выводам приводит житейский опыт, как говорят - огонь, вода и медные трубы...

Путём сравнения до и после.

И хорошо, если к таким выводам можно прийти, читая подобные рассказы о жизни других людей. А не пожинать это путём своих проб и ошибок.

Как говорят в народе...

-Умный на чужих ошибках учится, а глупый свои на локоть наматывает...

Об этом и говорила психолог, профессор Черниговская...

-5

-6

Много умных высказываний о позитивном и негативном отношении к жизни, можно встретить у знаменитых людей...

-7

Поэтому конечно надо учиться быть позитивным человеком...

И это сила воли...

На корню прекращать, останавливать свои плохие мысли.

При появлении мысленного негатива, сразу говорить себе...

- Зачем думать о плохом?

Лучше вообще ни о чём не думать.

И сразу представлять себя в Альфа -состоянии...

Так психологи называют ситуацию, где вы счастливы...

Будь это либо берег моря. Или беседа с любимым человеком на скамейке, или на лужайке...

У кого что. Но обязательно приятное, позитивное, счастливое состояние души и тела...

И, даже если вам плохо, то в первую очередь улыбнитесь. Пусть ненатурально, через силу, но обязательно наденьте улыбку на своё лицо.

Так устроен наш мозг, что любую улыбку он будет уже воспринимать, как сигнал счастья и радости.

А это значит, что и сератонин и дофамин, гормоны созидания, здоровья и исцеления тоже начнут вырабатываться организмом.

Происходит пробуждение скрытой, внутренней жизненной энергии человека.

А это уже другое биополе - позитивное, радостное и счастливое.

И люди соответствующе будут к вам относиться и тянуться.

Поэтому и говорят, и всё больше учёных и психологов приходят к выводу, что человек сам запускает программу своей жизни.

Что у него внутри, то его и окружает.

А значит, следите, чтоб ваши мысли были всегда в хорошем, приятном, радостном и счастливом месте...

Тогда и здоровье будет крепче и жизнь будет спокойной и предсказуемой.

Удачи всем нам в работе над собой, над своими жизненными устоями по формированию своей судьбы ...

Фото автора.
Фото автора.