ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК
Почему старые схемы «возьми себя в руки» и «терпи, не ешь» перестают работать? Потому что большую часть жизни мы пытались победить следствие. Мы ругали себя за съеденный кусочек, но никогда не спрашивали: а кому на самом деле внутри меня захотелось это съесть?
За любым нарушением пищевого поведения стоит не слабая воля, а один из четырех ваших «внутренних детей»:
- Капризный ребенок (тот самый «вижу-ем»): он требует сиюминутного удовольствия и не терпит запретов.
- Уязвимый ребенок («переживаю-ем»): он ищет в еде утешение, потому что привык, что жизнь его обижает, и больше никто не пожалеет.
- Послушный (и бунтующий) ребенок («напрягаю себя — ем»): сначала он старается быть идеальным, сидит на гречке, а потом втихую сметает всё из холодильника, крича: «Я так больше не могу!».
Пока мы пытаемся их игнорировать или стыдить, они берут власть над нашими тарелками.
ИЗБА 2.0 - ЗАБОТА ВЗРОСЛОГО О ВНУТРЕННЕМ РЕБЕНКЕ
На «Избе Стройности 2.0» мы научимся быть для себя заботливым взрослым.
Мы определим, какой ребенок сейчас кормит вас по ночам или тянет к сладкому в стрессе, и наладим с ним контакт. Вместо того чтобы запрещать, мы включим того самого мудрого Взрослого, который способен дать каждому внутреннему ребенку именно то, что ему нужно. Капризному — безопасные границы, уязвимому — тепло и принятие, а послушному — разрешение на отдых без чувства вины.
Представьте: вы больше не «срываетесь» в запой, потому что внутри больше нет тихой войны. Там есть любящий взрослый, который всегда придет на помощь.
Мы успокоим ваших внутренних детей так, как, возможно, никто не успокаивал вас в детстве. И тогда уйдет надобность заедать стресс, тревогу и усталость.
Приезжайте на «Избу Стройности 2.0». мы научим вас заботиться в внутреннем ребенке
ДАТЫ: 6-12 апреля 2026
Стоимость: 80.000 рублей по системе "Все включено"
ЗАПИСЬ: Запись на Избу Стройности 2.0 через телефонную консультацию Доктора Кондрашова 89276560008