Вы задумывались, почему иногда вы точно знаете, что делать, но не делаете 🤍 При этом у вас есть план, есть понимание, даже есть желание двигаться дальше, но в какой-то момент внутри словно что-то останавливает и движение замирает
Мы часто объясняем это ленью, прокрастинацией или отсутствием дисциплины, но правда глубже и тоньше, потому что это не слабость, это внутренний конфликт ✨
Почему возникает внутренний стоп
Иногда внутри человека одновременно живут разные части, одна хочет двигаться, пробовать, идти вперёд, другая боится, сомневается и удерживает, и чем сильнее первая давит, тем сильнее вторая сопротивляется 🌿
В результате появляется напряжение, и энергия уходит не в действия, а в удержание этого конфликта, и тогда движение останавливается, и это важно увидеть без осуждения себя
Почему мотивация не работает
Очень часто кажется, что не хватает мотивации, но на самом деле не хватает честности с собой, потому что внутри есть чувства, которые вы не хотите замечать, страх ошибиться, страх быть осуждённым, страх не справиться 💭
И тогда включается стратегия «сделать правильно», выбрать без ошибки, начать идеально, всё просчитать заранее, но в этом месте теряется живое движение и энергия перестаёт течь
Где теряется энергия на действия
Когда мысли, чувства и действия не совпадают, энергия блокируется ⚡ и тогда даже самые понятные шаги не совершаются, потому что внутри нет согласия
Есть ещё один важный слой, когда человек начинает слишком сильно контролировать, он пытается просчитать всё наперёд, избежать ошибок и защитить себя, но вместе с этим он теряет контакт с реальностью 🤍
Чем больше контроля, тем меньше движения, чем больше попыток сделать идеально, тем дальше результат, потому что жизнь не про идеальность, а про контакт с собой
Где на самом деле брать силы
И тогда возникает главный вопрос, где взять силы на действия, и ответ здесь не в мотивации и не в дисциплине, а в том, чтобы убрать внутреннее сопротивление ✨
Силы появляются там, где вы перестаёте бороться с собой 💫 когда вы позволяете себе чувствовать, не убегаете от своих состояний, не требуете от себя идеальности
Попробуйте простое наблюдение, заметьте момент, когда вы хотите действовать, но останавливаетесь, и задайте себе вопрос, что я сейчас чувствую на самом деле, не объясняйте и не анализируйте, просто почувствуйте 🤍
Если вы хотите вернуть лёгкость, перестать застревать в сомнениях и снова почувствовать движение, вы можете прийти в пространство, где с этим состоянием можно поработать
31 марта в 19:00 мск пройдёт групповая сессия «Возвращение лёгкости» с мастером школы AmeliSoul Ольгой Козловой, формат донейшн, оплата по сердцу после участия 🌿
Зарегистрироваться можно по ссылке 👉https://yuliashirokikh.com/donat3103?utm_source=dzen&utm_medium=post&utm_campaign=donatmaster_olga_310326&utm_content=post_28_03_2026&utm_term=segment_0090
На встрече вы можете:
✨ увидеть страхи и сомнения, которые останавливают,
✨ найти, где возникает внутренний стоп,
✨ через тело соприкоснуться с движением,
✨ наметить более лёгкое направление действий
Сессия подойдёт вам, если вы чувствуете:
💫 откладывание решений и действий,
💫 сомнения в себе,
💫 страх ошибиться,
💫 внутреннюю скованность,
💫 желание вернуть ощущение движения
Зарегистрироваться на сессию по ссылке 👉https://yuliashirokikh.com/donat3103?utm_source=dzen&utm_medium=post&utm_campaign=donatmaster_olga_310326&utm_content=post_28_03_2026&utm_term=segment_0090
Запись доступна за 1500 рублей, доступ к материалам сохраняется один месяц, зарегистрироваться можно по ссылке
До встречи 🤍
Реклама. ООО «АМЕЛИСОУЛ». ИНН 5043083547. Erid:2W5zFHPonr5