Два аспекта образовались потому, что Мин Юнги - айдол из всемирно знаменитой группы BTS и, одновременно, - модель одного из самых известных в мире и дорогих модных домов.
Не каждый блогер, даже отчаянный, может сделать обзор на изделия модного дома Valentino!
А ещё, потому что планета круглая, то есть, шарообразная. И на этой планете существует техносфера, в которой информация передаётся с приличной, превышающей осознавание скоростью.
И вот перед нами Мин Юнги в одежде человека, подвергшегося настойчивому вниманию сереньких волчков, которые её несколько потрепали.
Вот и лямка маечки на плече виднеется. То ли эротично, то ли скромно.
А на самом деле - это последний писк моды. Кто следит за её тенденциями, тот уже обратил внимание на появление в магазинах всех ценовых уровней футболок, пуловеров, лонгсливов и свитеров (где они набрали столько названий одного и того же!) с "порванным" воротником.
Милипусенькое отступление от моды к физкультуре. Для чего вернемся к первой фотографии.
Ибо плох физкультурник, который не может использовать перила как физкультурный снаряд. Если рядом с Вами не обнаружилось перил или они есть, но выглядят хлипкими и ненадежными, лучше в качестве снаряда использовать высокий подоконник, комод или тумбочку.
Встанем спиной к, допустим, комоду и помести руки с обеих сторон туловища, как на фотографии.
Первое упражнение: не меняя позы проворачиваем руки в плечевых суставах 5-7 раз вперед и столько же назад.
Ладони, опирающиеся на стол отягощают позу, поэтому количества движений нужно меньше, чем при свободных конечностях.
Для второго упражнения нужно несколько модифицировать исходное положение.
Расставив ноги чуть шире ширины плеч, обопремся крестцом на комод, кисти несколько отодвинем от туловища и скруглим.
Затем аккуратно выпрямим руки, приподняв плечи на 3-5секунд.
После чего снова их скруглим, а плечи опустим.
Повторим до 10 раз.
Упражнение подходит людям, которые в силу возраста уже не могут отжиматься от пола. В данном упражнении тело так же является отягощением, но меньшим по весу, чем в планке. Выполняя это упражнение, Вы почувствуете работу плеча и, что важно-предплечья, которое, поработав, соизволит, наконец, расслабиться, отпустив привычное и уже неосознаваемое напряжение.
Такюе упражнение является растягиванием и для запястья и для всей руки.
Первое упражнение ценно тем, что зафиксированное туловище не "помогает" вращать руками в плечевых суставах, и мышцы плечевого пояса более полно включаются в работу, задействуя даже глубокие подлопаточные мышцы.
Вот они удивятся!
Подпадает и под концепцию микроактивностей - делаем, пока готовим кофе. И под физкультурную микропаузу - отходим от рабочего места и восстанавливаем функциональность рук и плечевого пояса.
Оба упражнения выполнять ежедневно, на протяжении 10 - 14 дней. Повторять после паузы по необходимости. Тело обязательно станет легким и будет не ходить, а летать.
О полете тела, пожалуйста, докладывайте в комментариях. Разогрев и растягивание всегда полезны нашему организму, даже если они партикулярные. Вопросы, пожалуйста, помещайте там же! 😘
А образы следующих фотографий, буквально, начали попадаться на улицах мегаполисов. Только в аутфиты помещены другие люди.
Так и слышится крик души заказчика: ХОЧУ КАК У BTS! И ответ стилиста: НИ СЛОВА БОЛЬШЕ!
И ничего не изменив: тяжелая плотная глухая кожаная куртка из-под которой струится нежная ткань белого цвета.
Образы настолько хороши, что "на природе" смотрятся естественно и гармонично.
Такой верх можно носить с брюками карго, с прямыми брюками, с зауженными и, даже с лосинами. Обыграв и дополнив образ обувью и не особо заботясь об аксессуарах, образ и так яркий, Вы получаете актуалочку на пике моды!
Второй аспект Мин Юнги как айдола заключается в его образе, как мембера группы BTS. Я уже хвалила осанку Мин Юнги в этой статье:
Теперь же дифирамбы переходят на следующий, более высокий уровень. Следует похвалить его стать и образ целиком.
Стать отличается от осанки тем, что осанку можно выправить, а потом от напряжения потерять, а стать - это когда осанисто ходишь, сидишь, живешь и, при этом, не особенно напрягаешься.
И мы помним, что Пак Чимин занимался балетом, а Чон Чонгук имеет потрясающую генетику и его сложение - это базовая настройка организма, преумноженная тренировками. Тогда как Мин Юнги даже не любит физкультуру!)
Эх!
Для оценки и последующего безмерного восхищения вспомним прежние времена и сравним с нынешними. Разница коллосальная!
Возможно, пример Мин Юнги из всех айдолов лучше всех подходит для обывателя. Чего может достигнуть обычный человек при грамотной работе с собственным телом!
Конечно, согласно тематике статьи и вопросов к читателям два!
Надели бы вы аутфиты, подобные представленным? И куда?
И готовы ли к работе над телом, практически с нуля, как наш любимый кумир Мин Юнги из BTS?
П. С. Автор в восхищении переходящим в залипание!
Юнги - красавчик, даже красавчик-мечта.
К тому же, он - хозяин черного котика. Точнее, думает, что хозяин. Котик, наверняка, имеет другое мнение по этому вопросу) 🤣