Я сейчас учусь библиодраме. Это, скажу я вам, потрясающий инструмент для изучения Библии! Наши православные психодраматисты, как говорил Костя в "Покровских воротах", "переперли французскую полечку на родной язык". И получилось сильно.
Поэтому я периодически, помимо учебы, хожу на эти библиодрамы и вас приглашаю. Благо, это бесплатно. Напишите, кому интересно.
На этой неделе, благодаря Любе Струковой, мы погрузились в историю Марфы и Марии. Помните этот момент?
«Марфа! Марфа! ты заботишься и суетишься о многом, а одно только нужно; Мария же избрала благую часть, которая не отнимется у нее»* (Евангелие от Луки 10:41-42).
Как вы знаете, Марфа суетилась, а Мария сидела и слушала Христа. И тут Люба спросила группу:
— Что вы чувствуете, когда вы пашите🐎, у вас непочатый край работы, вы суетитесь, а кто-то из ваших близких в этот момент сидит и ничего не делает?
И какое же было мое удивление!😳 Вся группа в один голос начала говорить, как их это раздражает. Да даже бесит! 😤 Они сразу хотят нагрузить этого человека делом. И, конечно, главными страдальцами здесь оказались дети и мужья 😂. Бедные мужчины, они даже не подозревают, сколько раз их мысленно уже нагрузили делами🤣.
Я оказалась единственным человеком в группе, кто сказал:
— А меня вообще не раздражает. Я радуюсь за этого человека, может, даже немного завидую.
Тут на меня все посмотрели с удивлением😳. В их глазах читалось: "С ней что-то не так..."
И я подумала: наверное, меня это не раздражает, потому что я сама ЛЮБЛЮ СИДЕТЬ И НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ. Я себе это позволяю. А вот участники группы, видимо, совершенно не позволяют себе ничего не делать. А очень хочется!
"Ничего не делать" у них стоит под строгим запретом❌. Но энергия никуда не девается — она вылезает в раздражении на близких. А рецепт прост! Надо просто разрешить себе самой отдохнуть и ничего не делать. И самое главное: раздражение на близких исчезнет как по волшебству🪄.
Тревожный невротик, конечно, совершенно не способен взять и остановиться. Для него "ничегонеделание" — это ад кромешный. Ведь если он остановится в своих делах, то столкнется лицом к лицу со своей тревогой, чувствами или пустотой внутри.
Ничего не делать — надо еще поучиться! 🤣
Но самое важное, что я вынесла: вот эти свои внутренние проблемы 🪳мы переносим на близких и не даём им спокойно, молча, ничего не делая, посидеть у ног Христа. Я уже не говорю, что такое сидение у ног Христа это вообще ни разу не про "ничегонеделание". Это, наверное, самое трудное ДЕЛАНИЕ. Но об этом как-нибудь в другой раз.
Р.S. Открою вам секрет🙊: мы с Любой задумали серию по библиодраме, которая будет призвана пробудить состояние любви в человеке. Будем апгрейдить способность любить😜. Обязательно вас позову, когда будет готово.
Берегите себя и разрешайте себе покой. ✨
Читайте Вопросы Взросления там, где удобно: