Вот часто спрашивают: тревога несоответствия когда-то закончится? Я начну чувствовать себя эффективным, прекрасным терапевтом без чувства стыда за то, что все время какой-то не такой терапевт получаюсь в Супервизии? Когда я прекращу чувствовать вину в виду того, что все ещё ничего не знаю и не понимаю в работе, а частенько и то куда мы с клиентом идём? А ещё это раздражение! Денег нет и не предвидится! Клиенты трудные, я все время должен развиваться, стараться, контейнировать!
Избавление не решение проблемы. На самом деле тревога, стыд, вина и раздражение можно рассматривать как процессы за которыми просыпается становление терапевтической идентичности, целостность представлений о работе и позиции относительно метода, сообщества и того как я строю практику, вину как способ оплаты за что-то, что не доделываю по моим представлениям для себя или клиента, раздражение на все подряд, когда что-то идёт не так или не получается.
Но чаще мы смотрим иначе и затапливаемся этими чувствами.
Клиент нервничает, обвиняет что мы тут фигней занимаемся и ему не помогает, я попадаю в тупик, не знаю что делать и как = тревога повышается. Я не думаю почему. Я ей отдаюсь и с ней сливаюсь. Себя не контейнирую, ща тревогу не смотрю и не пытаюсь увидеть там клиента. Мне не до него.
Супервизор опять нашел косяк в работе. Сволочь и так тошно от самого себя, все делаю не то и не так. Больше не открою рот на супервизии. Получать и видеть себя неидеальным неприятно.
Сделаю этой клиентке скидку щемит сердце от ее рассказа. Жалко ее до невозможности, уходить она собралась. Видимо я плохо с ней работала. Может так ей будет полегче со мной. Заглажу свою вину перед ней.
Господи почему курсы подорожали опять? Почему надо столько денег на личку, супервизию? Клиенты эти какие-то все злые, нетерпеливые. Не буду делать скидку этому неприятному человеку, пусть уходит. А этой не перенесу встречу устала от ее выходов в онлайн посреди торгового центра!
За каждым из этих чувств стоит что-то из жизни клиента или терапевта то на что можно конечно бесконечно закрывать глаза и не развивать осознанность в этих местах, а вместе с ней и терапевтическую идентичность. Потому, что больно, тяжело сложно и проще избегать, отреагировать, избавляться от клиентов, терапевтов и супервизоров.
А можно делая над собой усилие преодолеть фрустрацию, задать себе вопросы, прожить боль и научиться слышать тревогу, вину, стыд и раздражение в себе смотря на них как на процесс взаимодействия и помощи в работе с клиентом.
#практическаяработа
