, судорогами в мышцах, ломкостью ногтей или выпадением волос? Какие из этих симптомов вам знакомы и как вы решали эту проблему? 1. У меня были сухие губы, я стал(а) использовать увлажняющие средства и корректировать рацион. 2. Часто чувствую вялость и слабость, думаю о том, чтобы сдать анализы на витамины и минералы. 3. Столкнулся(лась) с ломкостью ногтей, начал(а) принимать витаминные комплексы. 4. Знакомы все перечисленные симптомы, уже давно думаю о визите к врачу. 5. Ничего из перечисленного не испытывал(а), чувствую себя хорошо.
✏️ Планета здоровья: Ребята, расскажите, сталкивались ли вы с признаками дефицита витаминов и минералов? Например, с сухостью губ, вялостью
26 марта26 мар
~1 мин