Весной многие люди снова сталкиваются с одной и той же картиной: заложенность носа, чихание, слизь, тяжесть в голове, слезотечение.
Обычно это объясняют пыльцой. Но аюрведа смотрит глубже. С её точки зрения весна — это сезон, когда накопленная зимой капха начинает разжижаться и двигаться. Именно поэтому организм становится более склонным к слизи, отёчности, заложенности и аллергическим реакциям.
Но одной капхой история не ограничивается. Большую роль играют также:
— ама
— слабый агни
— сезонная перегрузка
— образ жизни зимой
Если человек много ел тяжёлого, сладкого, молочного, мало двигался и входил в весну в состоянии инерции, вероятность выраженной сезонной реакции становится выше.
Что помогает по аюрведе:
— более лёгкое питание
— меньше молочного, сладкого и холодного
— специи для поддержки агни
— больше движения
— сезонная лёгкость в режиме
Также в видео отдельно разобран фитосбор Джатипхалади чурна https://ecoprosvet.uds.app/c/goods/2302069
Он традиционно применяется при аллергических ринитах, сезонной аллергии, насморке, астме и избытке слизи.
Важно понимать: это не панацея. Но многим людям он помогает пройти сезон легче, особенно если начинать приём заранее — примерно за месяц до обострения.
Смотрите видео по ссылке https://dzen.ru/video/watch/69c375c2bafbb8643fd644a9?share_to=link