Найти в Дзене
Рецепты от 7dach

Легкий салат с жареными кабачками и яйцом

Сейчас в магазины уже стали привозить молодые кабачки, с которыми можно приготовить вкусный и лёгкий салат. Помимо кабачков, в салат можно положить любые свежие овощи, зелень и заправить ароматным соусом. Для заправки: Время приготовления: 30 минут. Кабачок нарезать на пятачки толщиной 0,5 см и обжарить с двух сторон. Кабачки я не солю и в муке не обваливаю. Пока жарятся кабачки, приготовить заправку для салата. Смешать масло, уксус, горчицу, орегано, чили и соль. Слегка взбить всё вилкой. Помидоры нарезать, яйцо сварить вкрутую. Листья салата помыть, обсушить и порвать крупными кусочками. На тарелку выложить салат, сверху распределить жареные кабачки (разрезать пополам), помидоры. Яйцо нарезать на четыре части и разложить сверху. Посыпать луком. И полить всю нарезку приготовленной заправкой. Приятного аппетита!
Автор рецепта: 460RU
Этот рецепт размещен в конкурсе "Меню на весну" с призами от компании БАРЬЕР
Оглавление

Сейчас в магазины уже стали привозить молодые кабачки, с которыми можно приготовить вкусный и лёгкий салат. Помимо кабачков, в салат можно положить любые свежие овощи, зелень и заправить ароматным соусом.

Ингредиенты

  • Кабачок молодой — 0,5 шт.
  • Помидоры черри — 6 шт.
  • Яйца куриные — 1 шт.
  • Лук красный — 0,3 шт.
  • Листья салата — 3-4 шт.

Для заправки:

  • Растительное масло — 3 ст. ложки
  • Уксус яблочный 6%- 1 ст. ложка
  • Горчица с зернами — 1 ч. ложка
  • Сухой орегано — 1 щепотка
  • Соль — по вкусу

Время приготовления: 30 минут.

Приготовление

Кабачок нарезать на пятачки толщиной 0,5 см и обжарить с двух сторон. Кабачки я не солю и в муке не обваливаю.

-2

Пока жарятся кабачки, приготовить заправку для салата. Смешать масло, уксус, горчицу, орегано, чили и соль. Слегка взбить всё вилкой.

-3

Помидоры нарезать, яйцо сварить вкрутую. Листья салата помыть, обсушить и порвать крупными кусочками.

-4

На тарелку выложить салат, сверху распределить жареные кабачки (разрезать пополам), помидоры.

-5

Яйцо нарезать на четыре части и разложить сверху. Посыпать луком.

-6

И полить всю нарезку приготовленной заправкой.

-7

Приятного аппетита!

Автор рецепта:
460RU
Этот рецепт размещен в
конкурсе "Меню на весну" с призами от компании БАРЬЕР