Дисциплина не требует извинений
Не удивлюсь, если каждый из вас сталкивался с социальным неодобрением, пытаясь начать меняться: тренироваться и следить за питанием.
Я много писал о мотивах общества, которое не хочет мириться с вашим желанием стать лучше. Но сегодня не о тех, кто пренебрежительно смотрит на ваш лоток с домашней едой. Сегодня я пишу для вас.
Вам придется научиться говорить такие вещи, как:
— «Я принёс свою еду»;
— «Мне ещё нужно в зал»;
— «Я поеду домой, потому что рано ложусь спать»;
— «Я не пью алкоголь».
…И делать это не моргнув глазом.
Я не знаю, в какой момент дисциплина вдруг стала тем, за что нужно извиняться. Вы извиняетесь за то, что защищаете свои цели. Но никто не извиняется перед вами за то, что всю жизнь находится в плохой форме, регулярно пьян, задыхается при ходьбе и каждый год прибавляет размер одежды, чтобы застегнуть пуговицу на дряблом животе.
Кто они такие, чтобы осуждать вас?
Вы извиняетесь за то, что пытаетесь уйти вовремя с работы на тренировку. Но никто не извиняется за то, что последние пять лет без остановки жалуется на своё тело и спрашивает: «Чего бы такого волшебного съесть, чтобы похудеть?»
Это самое абсурдное, что я когда-либо слышал.
Вы никому ничего не должны.
Не должны объяснять, что у вас есть свои стандарты, и плыть по течению безвольно, как кусок… — не ваш выбор.
Если вы принесли свою еду — значит, вам важен результат.
Если вы уходите в зал — значит, вы держите своё слово.
Если вы ложитесь спать рано — значит, вы цените продуктивность.
Если вы не пьёте — значит, ясность ума для вас важнее, чем желание вписаться в компанию.
Дисциплина — это не антисоциальность. Это избирательность.
Вам не нужно оправдываться за свой режим перед людьми, которые живут без него. Нет. И точка. Без объяснений и извинений.
Люди, которые заставляют вас чувствовать себя неловко из-за дисциплины, просто испытывают дискомфорт. Потому что вы показываете им зеркало, в которое им крайне неприятно смотреться.
Не стоит занижать свои стандарты, чтобы посредственным людям было комфортно.
Выбрали свой путь? Следуйте ему, не оглядываясь по сторонам.
