Подсознание хранит не события. Оно хранит выводы о себе.
Не «меня предали». А «я недостаточно хороша».
Не «родители были холодны».
А «со мной что-то не так». «Я неважный»
Подсознание хранит не события. Оно хранит выводы о себе.
Не «меня предали». А «я недостаточно хороша».
Не «родители были холодны».
А «со мной что-то не так». «Я неважный»
Эти самоопределения становятся фундаментом личности. И человек начинает жить из них. Притягивая ситуации, подтверждая «я именно такой».
Травма - это не то, что произошло.
Травма -это то, кем ты решил стать после этого.
И пока это не осознано, подсознание будет снова и снова подтверждать старый вывод.
Работа начинается не с воспоминаний. Это уже не важно.
А с вопроса:
Кем я привыкла себя считать? Каким я себя чувствую в данный момент?
Потому что, меняя самоопределение мы меняем самое главное. Мы меняем сценарий.
