Многие вопросы и проблемы, которые вызывают эмоциональный дискомфорт, рано или поздно упираются в процесс принятия происшедшего.
Принять свою особенность или принять расставание с когда-то близким человеком, все это вызывает комплекс чувств.
Он был описан Кюблер-Росс, и сейчас многим известен как процесс горевания.
Пришла клиентка с большим комплексом по поводу своей кожи лица, на которой остались множественные следы угревой сыпи - через несколько сессий запускается процесс принятия, то есть это и отрицание, и торг, и злость, и депрессия.
На этот процесс уходят месяцы.
Пришел клиент, которого оставила жена. «Она меня кинула», кричал он от боли и растерянности. Его тоже ждет процесс горевания…и личностного роста. Ведь он не мячик, который кидают.
"Горе похоже на океан; оно приходит на волнах, приливах и отливах. Иногда вода спокойная, а иногда подавляющая. Все, что мы можем сделать, это научиться плавать". - Вики Харрисон
В какой-то момент работа горя дает плоды - нас перестают беспокоить потери, утраты, то, что ушло и закончилось. Будь то молодая и красивая кожа или покинувшая нас жена (покинувший муж).
И наконец-то можно окинуть взглядом текущий момент и начать проживать то, что есть.✨🎶🤓
