Я не чувствую в себе сейчас сил на это. У меня один выходной воскресенье, если пойду на группу, то вообще ни одного свободного дня не будет. И у меня нет денег на это сейчас".Это не выдумка — это реальные слова от многих моих клиенток.
(И да, я сама такое чувствовала не раз.) Знакомо до мурашек? Ты ценишь предложение, чувствуешь поддержку, но... стоп. Всё на паузе.А теперь давай разберём: мы тратим силы на всё что угодно — на детей (их кружки) , на работу, на уборку. Но не на себя. А потом думаем: «О, да, интересное предложение, но у меня сейчас нету на это сил».
Но силы и не появятся сами! И тогда мы забираем у себя право выбора!
Мы как будто отдаём ответственность за свою жизнь всем обстоятельствам вокруг нас.
Это "невозможности", да.
Это такое состояние жертвы и безынициативности над своей жизнью.
Если мы сами не регулируем, на что тратим свои силы и деньги, то тогда не получится что-то изменить.
Деньги? "Кончаются" на мелочи (ногти, ресницы, штуковина на кухню). А голова пусть с тараканами дальше гасится...
Время? Уходит на рутину. Силы? Рождаются, когда инвестируешь в себя — в группу, где вместе расправляем крылья.В "Крыльях" твое воскресенье не "потеря" — это шаг к жизни без оправданий.
P. S. : реальный случай, очень красивая женщина с очень красивой попой , осталась одна с ребенком.
Муж сказал, что попа это единственный плюс жены, но с ее таракаными жить не возможно... уж лучше не такая красивая, но человек хороший и со здоровой психикой...
А что если с этим не работать?
Жизнь встанет на паузу. Конфликты с мужем накалятся, дети подхватят твою усталость, выгорание превратится в хроническую апатию, депрессию. Разочарование, зависить станут друзьями, а еще винишко и еда, а как обезболить?
Вода в кастрюле закипит, и лягушка... ну, ты знаешь. Ещё год — и "нет сил" станет "я вообще ничего не хочу".
Первая диагностика бесплатно. Пиши в личку, найдём дыры, куда утекает энергия ❤️
#Крылья #НетСилНаИзменения #СемейнаяПсихология