Сегодня на весах минус 400 грамм, итого за два дня я сбросила 900 гр.
Мне многие написали, зачем так жёстко урезать калории, ведь я потом не смогу удержать вес и тд.
Но дело то не в том, по какой системе мы худеем, а в том, какие есть проблемы у конкретного человека.
Я имею пищевую зависимость, на протяжении многих лет борюсь с этим, но очень часто она побеждает.
Публикация доступна с подпиской
Семья и пять ПСемья и пять П