«Он ко мне охладел. Наверное, у него кризис среднего возраста, или на работе устает». Обычно эту фразу произносят с трагичным вздохом и полной уверенностью в своей невиновности. Да кто бы спорил, звучит очень удобно. Кризис! Усталость! «Бедный мой мальчик, надо его еще сильнее окружить заботой, и тогда он снова посмотрит на меня горящими глазами».
Ага. Вот только мужская физиология и биохимия работают немного иначе. Есть у меня один, уже набивший оскомину маршрут на консультациях. Касается он разбора того, как женщины своими же руками, изо дня в день, стирают напрочь мужское влечение. Пробежимся по нему?
Внимание: данная статья носит исключительно информационный и познавательный характер. В вашем конкретном случае рекомендуется консультироваться со специалистами.
«Не, ну а что такого? Я же о нем забочусь!»
— Как часто вы делаете ему замечания или решаете проблемы за него? — задаю я вопрос клиентке, которая жалуется, что муж стал «как сосед».
Обычно следует легкий ступор, а затем возмущение:
— В смысле? Да если я не напомню про коммуналку и не соберу ему обед, он же мхом обрастет! Я о нем забочусь. Я же идеальная жена!
И не выучившая урок школьница искренне не понимает, почему эта «идеальная жена» уже полгода не видела нормальной близости после 23:00 и инициативы от мужа.
Давайте снимем корону. Мужская любовь и влечение — это не статический статус в паспорте. Это гормональный коктейль. И вы, дорогие мои, своими ежедневными фразочками и поведением работаете как бармен: либо наливаете ему тестостерон, либо глушите его влечение на корню.
Вот 3 гормона, которые вы своими руками превращаете в яд для отношений
1. Кортизол (Гормон стресса и войны)
— Ты опять забыл купить хлеб? Почему ты вечно сидишь в телефоне? Нам надо серьезно поговорить!
Женщина считает, что она «просто высказывает недовольство» или «строит границы». А мозг мужчины в этот момент считывает одно: опасность. Рядом враг. Вырабатывается кортизол.
А знаете, в чем фокус? Кортизол — прямой антагонист тестостерона. Когда вы пилите мужчину, устраиваете допросы с пристрастием или смотрите на него вечно недовольным лицом, его тестостерон падает ниже плинтуса.
— Не, ну а как его еще заставить что-то делать? — недоумевает женщина на консультации.
Никак. Просто примите факт: с «командиром батальона» не ночуют. От него защищаются или сбегают в гараж/бар/к другой женщине, рядом с которой можно расслабиться.
2. Пролактин (Гормон «мамочки»)
Это вообще классика. Женщина начинает играть в заботливую наседку.
— Ты шапочку надел? Давай я тебе пюрешку разогрею. Ой, дай сюда, ты опять всё криво прибьешь, я сама!
Что происходит с мужчиной? В атмосфере такой удушающей заботы у него (и у вас, кстати, тоже) начинает зашкаливать пролактин — гормон привязанности, заботы и... подавления либидо. Он начинает относиться к вам с нежностью. Как к маме.
А с мамами, девчонки, не спят. Их уважают, к ним приходят поплакаться, но их не хотят. Вы сами кастри-уете своего мужчину заботой, а потом ноете: «Он перестал быть мужиком, перестал брать ответственность!». А зачем? Вы же всё уже взяли на себя.
3. Падение Дофамина (Смерть от скуки и удобства)
— Я для него всё делаю! В доме чистота, первое-второе-компот, сижу дома, жду его, никуда без него не хожу. Я полностью в семье! — гордо заявляет очередная жертва своей же «хорошести».
Звучит как приговор. Дофамин — это гормон предвкушения, охоты, легкой неопределенности. Мужчина — охотник (да, этот эволюционный паттерн никуда не делся). Когда женщина становится 100% прочитанной книгой, когда она сдалась без боя и превратилась в удобные домашние тапочки — дофамин падает до нуля.
Ему с вами удобно. Но ему скучно. И вот он уже сидит до ночи в видеоиграх (там дофамин скачет) или начинает переписываться с коллегой (там интрига).
«И что теперь? Стервой стать?»
Часто слышу в ответ: «И что вы предлагаете? Забить на дом? Оскорблять его? Начать гулять по барам?»
Не-а. Я предлагаю перестать быть удобной и снова стать Женщиной
Перестаньте верить в удобное женское вранье: «Если я буду еще больше стараться, он оценит». Не оценит. Влечение не рождается из благодарности за вымытый пол.
Влечение рождается там, где есть дистанция. Там, где мужчина чувствует, что вы — отдельная, живая, ценная личность, которую можно и потерять, если вести себя как мудак. Выключите в себе «училку» и «мамочку». Оставьте мужчине его ответственность. Верните себе свои интересы и свою легкую непредсказуемость. Запустите его дофамин и тестостерон!
К прочтению моим ценным женщинам: