Храп может быть тревожным сигналом и повышать риск серьезных заболеваний. Об этом сообщил врач-сомнолог Александр Пальман, уточнив, что сам по себе храп не является болезнью, но часто указывает на проблемы с дыханием во сне.
– При определенной степени расслабления стенки глотки начинают колебаться и хлопать в воздушном потоке, как это делает флаг на ветру, создавая специфический звук. Храп сам по себе – не болезнь, а просто звук. Он может мешать окружающим, но никак не вредит самому храпящему. А вот если амплитуда таких колебаний велика, то стенки глотки начинают смыкаться полностью, не позволяя воздуху проникать в легкие, и это уже болезнь остановок дыхания – апноэ сна, – цитирует специалиста «Комсомольская правда».
При апноэ сон становится поверхностным и прерывистым, из-за чего организм не успевает полноценно восстановиться. Это ведет к хронической усталости, снижению концентрации и увеличивает риск серьезных заболеваний, включая инфаркт, инсульт и гипертонию. Среди частых причин апноэ врач назвал лишний вес.
Пальман отметил, что храп, особенно если он сопровождается постоянной усталостью, является поводом обратиться к врачу и пройти обследование.
Напомним, что ранее врач рассказал омичам об удивительной «суперспособности» людей с аллергией.
Алексей Новиков