У человека может быть ощущение, что жизнь проходит где-то рядом. Как будто не ты её проживаешь — а она просто происходит с тобой. События идут, люди приходят и уходят, что-то меняется, но внутри остаётся странное чувство: «я как будто не участвую». В других статьях я рассматривала тему автоматических реакций, на самом деле мы заложники своих привычек и какие-то помогают нам. Каждый день мы не прикладываем кучу усилий, чтобы почистить просто зубы, мы делаем это на автомате. Но у этой истории есть обратная реакция. Когда мы просто несемся по течению своих автоматических реакций и чувствуем, что ничем не управляем. Тогда возникает это ощущение, что жизнь со мной случается. А я такой маленький и бессильный. Это глубокий вопрос, с которым люди приходят в кабинет. И мы начинаем словно клубок распутывать сложившуюся ситуацию. Когда ты один с этой проблемой - это кажется просто чем-то не решаемым и сложным. Но взгляд извне может стать тем ключиком, который откроет дверь к новому образу жизни.