Д Е НЬ В Л Ю Б Л Е Н Н Ы Х для меня всегда сначала в С Е Б Я и С В О Ю жизнь 🤍 и затем ко всем остальным.
И я хочу сделать всем вам подарок🩵
⭐️ Подарок родился из недавней спонтанной сессии с клиенткой, которой предстоял серьезный разговор с мужем о … даже неважно о чем, важно, что до этого разговора, каждый из них жил в своем собственном представлении об этом - предполагая, что у мужа / жены точно такое же понимание… А в итоге чувство вины, стыда и ощущения, что нет ценности себя…
⭐️ Мы говорим друг с другом о разных мелочах и не задаем вопросы про самые важные моменты в жизни исходя из того, что по умолчанию он / она думает или чувствует также. А разве это так?
⭐️ Мы по факту живем и общаемся не с самим человеком, а лишь с нашим собственным представлением о нем. Это часто называют «розовыми очками», которые, как известно, бьются стеклами во внутрь. Но не важно какие это очки… важно, что за ними мы не видим другого человека. Совсем.
В отношениях важно и нужно разговаривать и мой П О Д А Р О К именно об этом.
П О Д А Р О К
Искренний разговор - это всегда путь к лучшему пониманию друг друга. Чем больше вы знаете о человеке, тем прочнее становится ваша связь. И если какие-то вопросы не звучали, то самое время их озвучить…
1️⃣ Что приносит тебе наибольшее удовольствие в жизни?
Этот вопрос про то, что делает человека счастливым.
2️⃣ Как выглядит твой идеальный отпуск?
Совпадают ли ваши представления об отдыхе? Это поможет избежать разочарований при планировании.
3️⃣ Если бы ты мог(ла) изменить что-то одно в своей жизни, что бы это было?
Этот вопрос помогает понять, о чём человек жалеет или мечтает.
4️⃣ Что тебя выводит из себя больше всего?
Лучше знать заранее, какие триггеры у твоего партнера, чтобы обходить их стороной.
5️⃣ Что помогает тебе успокоиться и почувствовать себя лучше, если ты злишься или расстроен(а)?
Это — готовая инструкция, как быть рядом в трудный момент.
6️⃣ Что дает тебе чувствовать себя любимым(ой)?
У каждого своё понимание проявления любви и заботы. Узнайте, как именно ваш партнёр ощущает любовь и проявляет ее.
7️⃣ Какие у тебя жизненные принципы и ценности?
Это основа, которая определяет поведение и решения. Совпадают ли ваши ценности и взгляды на жизнь?
8️⃣ Что для тебя неприемлемо?
Этот вопрос помогает установить границы партнера и избежать недоразумений.
9️⃣ Какой была твоя семья? Хотел(а) бы ты такой же для своих детей?
Понимание, как ваш партнёр видит семью, поможет вам строить своё будущее и будущее своей семьи.
🔟 Как ты ведёшь себя в конфликтах?
Узнайте, что можно ожидать во время разногласий.
1️⃣1️⃣ Как ты предпочитаешь решать конфликты?
Открытый разговор или время для обдумывания — важно знать стиль вашего партнёра. И спрашивать это в спокойной обстановке.
1️⃣2️⃣ Что вызывает у тебя радость и смех?
Смех сближает. Узнайте, что поднимает настроение вашему партнёру.
В А Ж Н О
Этот список — не только чтобы задавать вопросы, но быть готовым делиться своими искренними ответами.
Сохраните этот список и отправьте его своим близким, друзьям и знакомым - чтобы использовать как подсказку для начала глубоких и искренних разговоров 🙏
Напишите в комментариях, какой из вопросов вы точно обсудите с партнёром!
Или поделитесь своими любимыми вопросами для разговоров 🙏