». А в том, чтобы снижать внутреннее давление. Не гнать себя, не подгонять а начать замечать, что происходит внутри. Есть ли сейчас усталость? Много ли сейчас обязательств и сильно ли они тяготят? Даю ли я себе паузу? Что на самом деле я сейчас чувствую? Что на самом деле сейчас тревожит меня больше всего? А что мне правда сейчас хочется больше всего на свете? Действительно ли я на том месте?