Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Плавный переход на правильное питание. 1 день без: сахар (провал, но есть идея)»

Подходит к концу третий день эксперимента «1 день без».
Сегодня я должна была провести день без сахара. А ещё планировала соединить его с днём без кофе.
Но пришла к выводу: без кофе на данный момент я не могу.
(◡︵◡)

Почему я отложила отказ от кофе и что буду делать с сахарозаменителями.

Подходит к концу третий день эксперимента «1 день без».

Сегодня я должна была провести день без сахара. А ещё планировала соединить его с днём без кофе.

Но пришла к выводу: без кофе на данный момент я не могу.

(◡︵◡)

Да, это, похоже, зависимость. Но без него я не могу. Возможно, сыграла нервная обстановка. А может, просто не время.

Я решила отложить этот эксперимент на потом. Сейчас я к отказу от кофе не готова.

(✿◠‿◠)

А вот отказ от майонеза — другое дело. Тут получилось. И я решила: продолжу в том же духе.

Что касается сахарозаменителей… Купленные 4 вида я не выброшу.

(ノ◕ヮ◕)ノ*:・゚✧

Я буду с ними экспериментировать. Но не в кофе — там они не зашли.

Попробую добавить их в привычные для нас блюда: блины, оладьи, кексы, маффины. Посмотрю, как они поведут себя в выпечке, как повлияют на вкус и текстуру.

(✿◠‿◠)

А как вы думаете, какой заменитель лучше всего подойдёт для блинов? Или, может, у вас уже есть опыт выпечки со стевией, эритритом или ксилитом?

Делитесь своим мнением в комментариях — мне правда интересно, и я учту ваши советы в своих экспериментах 😊

(•‿•)

Если вам интересно, что из этого выйдет — подписывайтесь. Буду показывать и честно рассказывать.

(✿◠‿◠)

А вы пробовали сахарозаменители в выпечке? Какой понравился?

Делитесь в комментариях 👇

(•‿•)