Долгое время я была уверена, что здоровье - это исключительно физическое состояние: чтобы все системы организма работали как часы. Нужно только записаться к врачу, выпить нужные таблетки, сходить на процедуры, поддерживать режим.
Я изучила своё физическое тело вдоль и поперёк, но продолжала натыкаться на «странное» состояние. И только когда открыла для себя, что без налаженного контакта с собственной головой, без ментальной проработки, никакие изменения в здоровье не дают устойчивого результата, – всё встало на свои места.
У меня биологического образование и 5 лет опыта в коучинге и КПТ психологии. За это время я чётко увидела: чаще всего мы чувствуем внутренний хаос не потому, что с нами что-то «не так», а потому что где-то внутри образовалась точка напряжения, разрыв контакта с собой, незамеченная зона, которая тянет ресурс. При этом физическое здоровье тоже очень важное и во внимании во время работы со мной находится.
Я запускаю диагностические сессии в 30-минутном формате.
Это не консультация «всё и сразу». Это точечный разбор, где мы вместе находим, что именно у вас сейчас «даёт сбой», с чего начинается этот разлад, и куда сделать первый посильный шаг, чтобы вернуть контакт с собой.
Если вы чувствуете, что хотите инвестировать время в себя и готовы к диалогу, пишите. Это очень редкое предложение. Вы заберете для себя понимание из-за чего не получается. Можно написать мне в личные сообщения @Arina_K23, а можно просто поставить плюсик в комментариях, и я сама вам напишу.
