Я ненавижу открытые офисы. Эти бесконечные ряды столов, как в солдатской казарме, только вместо автоматов — ноутбуки. Гул голосов, звонки, чьи-то разговоры о погоде, о котиках, о том, что в столовой сегодня суп с фрикадельками. Моя голова превращается в кастрюлю, в которой всё это варится, бурлит и выкипает.
Я работаю в таком офисе пять лет. Выжила. Научилась. Теперь делюсь рецептом.
1. Наушники — это не просто аксессуар, это бронежилет. Наденьте их, даже если не слушаете музыку. Они создают невидимую стену. Когда коллега подходит с вопросом, вы можете сделать вид, что не слышите, а потом медленно снять один наушник и спросить: «Вы что-то сказали?» Это даёт вам пять секунд, чтобы собраться.
2. Выберите себе стол с видом на стену. Если у вас будет вид на проход, вы будете отвлекаться на каждого проходящего. А если на стену — вы будете отвлекаться только на свои мысли. Стена не задаёт лишних вопросов.
3. Завтрак — только в зоне отдыха. Никогда не ешьте за рабочим столом. Как только вы разворачиваете бутерброд — все понимают, что вы свободны. И тут же подходят. Ешьте там, где нет компьютера.
4. Освойте язык жестов «не сейчас». Легкое поднятие указательного пальца, когда коллега начинает говорить, означает: «Я вас услышал, но отвечу через минуту». Работает безотказно. Главное — делать это вежливо, а не как регулировщик на перекрёстке.
5. Не рассказывайте о своих планах на выходные. Спросят — ответьте: «Дома, отдыхать». Потому что если вы скажете, что поедете в горы, вам придётся три дня слушать о том, как кто-то тоже ездил, но у него украли колёса.
6. Кофе — это ритуал, а не допинг. Когда вам нужно 5 минут тишины, идите за кофе. Медленно идите, долго выбирайте, наливайте. Это ваше личное время.
7. Ограничьте количество «как дела?». На этот вопрос можно отвечать односложно. «Нормально». Не «нормально, а у вас?» — иначе попали.
8. Найдите себе союзника. Хотя бы одного человека, с которым вы можете перекинуться парой фраз и который поймёт, что сейчас не время для разговоров. Такой человек — ваш щит.
9. Заранее готовьте фразы для выхода из разговора. «Мне нужно позвонить», «У меня дедлайн», «Меня начальник просил зайти». Заготовьте их в голове, как спасательный круг.
10. Помните: вы не обязаны любить открытый офис. Вы обязаны работать. Всё остальное — опции. И если вам комфортнее в тишине, вы имеете право на эту тишину.
Я выжила. Вы тоже сможете. Главное — не забывать, что ваше право на спокойствие никто не отменял.
А вы интроверт или экстраверт? И как выживаете в шумных местах?