Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Регина Алексеева

Игра жизни

Лу снова ловит себя на том, что пытается всё контролировать — людей, обстоятельства, жизнь. Как будто ей нужно быть «затычкой в каждой бочке», вмешиваться во всё, держать под контролем каждый шаг.
Она тратит силы на внешний мир, напрягается, устает и не может позволить себе просто расслабиться. В итоге это напряжение передаётся близким, хотя на самом деле Лу хочет совсем другого — лёгкости,

Лу снова ловит себя на том, что пытается всё контролировать — людей, обстоятельства, жизнь. Как будто ей нужно быть «затычкой в каждой бочке», вмешиваться во всё, держать под контролем каждый шаг.

Она тратит силы на внешний мир, напрягается, устает и не может позволить себе просто расслабиться. В итоге это напряжение передаётся близким, хотя на самом деле Лу хочет совсем другого — лёгкости, удовольствия и спокойного доверия тому, что всё будет так, как нужно.

Перед отпуском в ней поднимается тревога: вдруг кто‑то заболеет, что‑то сорвётся, всё пойдёт не по плану. Но она спрашивает себя: что в этом страшного? Даже если что‑то случится не так, как планировалось, это не конец света.

Лу замечает: за этими мыслями прячется привычка хотеть всё предусмотреть, будто от неё зависит любой исход. Но можно выбрать иначе. Можно просто разрешить себе и другим быть теми, кто есть, и не требовать безупречности.

Ведь жизнь — это игра. Какой смысл всё время напрягаться, контролировать и бороться с течением? Можно довериться, отпустить часть ответственности и просто быть — не идеальной, но настоящей.

Она знает: если не отпустит, снова будет ощущать тяжесть, раздражение и внутреннюю критику, прежде всего к себе. За то, что не прожила отпуск так, как мечтала, не позволила себе радоваться по‑полной.

Но корень этого — не в отпуске. На самом деле Лу просто хочет больше ощущения изобилия, безопасности, свободы, веры и доверия к тому, как раскрывается её жизнь.

Если давать место любой эмоции и любой ситуации, приходит понимание: именно в этом — путь к лёгкости. Отпустить желание всё контролировать и требовать безупречности от себя и от жизни. Нельзя вечно держать всё в руках — зато можно учиться доверять: потоку, себе, обстоятельствам.

И тогда остаётся только одно — жить, чувствовать и позволять этой игре под названием «жизнь» происходить самой, шаг за шагом.