1. За 10 минут до переноса медсестра сказала "если есть носки с двумя полосками, надевай сейчас". До этого было 2 попытки, куча анализов и разговоры только про цифры. И тут тебе вместо новых рекомендаций предлагают обычные носки. Смешно ровно секунду, пока не доходит, что всё остальное ты уже сделал и дальше от тебя ничего не зависит.
2. В коридоре быстро понимаешь, что это не одна такая история. У одной те же серьги на каждый перенос, у другой конкретный свитер, кто-то приходит с одной и той же резинкой на волосах. Никто это не обсуждает, но все это делают. Потому что после неудач уже не цепляешься за "расслабься", цепляешься за любое действие, которое можно повторить.
3. Самый тяжёлый момент это не уколы и не ожидание. Это когда ты лежишь под лампой и вообще ничего не можешь сделать. 10–15 минут, потолок перед глазами, и ты просто ждёшь. И вот эти носки оказываются последним действием, которое ты сделал сам перед тем, как всё передал дальше.
4. Потом начинаются 14 дней, где ты ловишь каждое ощущение. Сегодня тянет, завтра не тянет, потом кажется, что ты всё придумал. И ты возвращаешься к этому моменту перед дверью, где хотя бы не был в панике. Не потому что носки что-то решают, а потому что ты зашёл туда собранным, а не на грани.
5. Со стороны это легко высмеять. Но когда у тебя за плечами уже попытки, деньги, время и ты снова лежишь и ждёшь, становится не до скепсиса. В такие моменты важно не выглядеть умной, а не развалиться внутри перед процедурой.
В моём Tg канале я разбираю, почему такие мелкие ритуалы реально держат психику во время ЭКО и как не срываться в эти 14 дней ожидания. Чтобы заходить в каждую попытку не на износе, а в нормальном состоянии.