Рубрика #Счастливой быть просто
Про Гарри Чепмена и его книгу "Пять языков любви" слышали, скорее всего, все. И потому знают, что он выделил пять основных "языков" любви. "Язык любви" в его понимании, это то, как мы можем почувствовать себя любимыми другим человеком.
А вот про язык любви к себе как-то не принято говорить. И про него не знают многие.
Обнаружить язык любви к себе просто. То, как ваша мама проявляла свою любовь к вам, стало со временем вашим почти единственным способом проявлять любовь к себе.
- Если мама много работала и ресурсов у нее хватало только на то, чтобы содержать дом в чистоте и уюте, кормить вас вкусно и полезно, то вашим языком будет то, чтобы создавать уют уже в своем доме и вкусно готовить.
- Если ваша мама красиво вас одевала в детстве, то вашим языком любви к себе будет стремление (и желание) красиво одеваться.
- Ну а если ваша мама разговаривала с вами, и вы научились понимать себя и свои чувства, то вам ... несказанно повезло и ваш язык любви - это искренняя забота о себе.
Этот усвоенный язык любви является тем, с чем не только не полезно бороться, но и вредно.
Его нужно знать, уважать и использовать!
А вот язык любви по отношению к вам может кардинально отличаться от "вашего" языка любви к себе. Но об этом расскажу как-нибудь в другой раз.
А вы знаете свой язык любви к себе?
© Ольга Федосеева, 2025 Психология взрослой женщины
Загляните в мой приватный канал в Мах Психолог Ольга Федосеева
Записаться на консультацию в личном сообщении здесь на сайте , по тел. 8921 436 87 03 (смс, Мах), почта olgafed5@mail.ru
